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韭菜炒雞蛋做法大全

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韭菜炒雞蛋,應該是眾所周知的一道美食吧,經常出現在大家的餐桌上。雞蛋的好處大家都知道,每天吃一顆有利於身體健康,韭菜也具有很高的藥用價值,所以韭菜雞蛋是人們都很喜愛的食物。下面,小編就來分享幾道韭菜炒雞蛋的不同做法吧。

韭菜炒雞蛋做法大全

韭菜炒雞蛋做法

材料:韭菜,葱花,雞蛋,鹽,白胡椒。

做法步驟:

1、韭菜洗淨切寸段,兩個雞單打好備用。

2、熱油放葱花炒雞蛋,雞蛋要炒碎點,而且時間不要太長,炒的太老了不好吃而且顏色也不好看。

3、雞蛋炒好盛出,用鍋裏剩下的油(最好不要再放油了)繼續炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻兩兒個再把剛才炒好的雞蛋倒回去一起炒,放鹽和自己喜歡的白胡椒(一點),炒均勻馬上出鍋。

4、一定要記住韭菜要急火快炒,那樣不老,要是老了口感會很不好,再就是不會出湯作品也好看。

韭菜炒雞蛋做法大全 第2張

蝦皮韭菜炒雞蛋的做法

材料:韭菜,蝦皮,雞蛋,食用油,鹽,白糖。

做法步驟:

1、韭菜摘去老葉,洗淨切成1cm長的碎。蝦皮洗淨瀝乾。雞蛋加適量鹽調味,用筷子打散。

2、在打散的雞蛋中加一點白砂糖。

3、在打散的雞蛋中加幾小勺水。

4、把蝦皮和切好的韭菜放入雞蛋液中攪勻。

5、鍋子燒熱,放油燒至大約7成熱。

6、把蝦皮韭菜雞蛋液倒入鍋中,蛋液開始要凝結的時候,快速用筷子把蛋液攪散成小塊狀,繼續翻炒一會兒,蛋液完全凝固即可出鍋。

韭菜炒雞蛋做法大全 第3張

韭菜爆炒蛋包的做法

蛋包就是買燒雞那裏賣的一種熟食。

材料:雞蛋包,韭菜 青椒,乾紅辣椒,胡蘿蔔,鹽,雞精。

做法步驟:

1、雞蛋包幾段。

2、爆鍋後先炒紅辣椒,變黑後,加蛋包、胡蘿蔔。

3、再加青椒、韭菜,加鹽、雞精調味,出鍋。

韭菜炒雞蛋做法大全 第4張

雞蛋韭菜炒河粉的做法

材料:雞蛋2個,鹽1捏,菜油2湯匙,沙河粉400克,韭菜50克,綠豆芽50克,鹽1捏,生抽2茶匙。

做法步驟:

1、將河粉放入熱水裏焯30秒,撈出,瀝乾水,抖散,放少量色拉油以免粘連。

2、綠豆芽洗淨,瀝乾水。韭菜洗淨,瀝乾水,只要菜葉,切成5釐米長的段。

3、雞蛋打入碗裏,加1捏鹽,攪打起泡。

4、炒鍋置中火上預熱。放1湯匙菜油,加熱至七成。倒入蛋液,煎1分鐘,待蛋呈固狀時翻轉,煎另一面1分鐘。然後小心用鍋鏟出,在菜板上將蛋皮切成1釐米寬的條,備用。

5、炒鍋內加另一半量的油,熱至七成,放入韭菜,豆芽,炒1分鐘。放入河粉,1捏鹽,加醬油,炒勻,約1分鐘。加雞蛋炒1分鐘即好。

韭菜炒雞蛋做法大全 第5張

韭菜雞蛋炒土豆的做法

材料:土豆3個,雞蛋3個,韭菜150克,葱末,薑末,蒜末,紅尖辣椒末少許

做法步驟:

1、先看看原材料:韭菜切寸段;幹辣椒切段;葱薑蒜切片。

2、雞蛋打散,炒成塊備用。

3、土豆頂刀切成5毫米厚片,泡入水中。

4、將土豆片撈出,控幹水份,入油鍋炸制5分鐘以上,直到土豆片硬挺,撈出備用。

5、鍋中放油,爆香葱薑蒜、幹辣椒後,倒入炸好的土豆片,調入15克醬油,加入2湯匙清水,燜制10-20秒。

6、最後倒入韭菜和雞蛋,翻炒20秒即可出鍋。

韭菜炒雞蛋做法大全 第6張

蛤蜊肉雞蛋炒韭菜的做法

材料:蛤蜊肉20個、雞蛋1個、韭菜100克、鹽少量。

做法步驟:

1、將蛤蜊肉洗淨控水待用。

2、韭菜洗淨切段備用。

3、雞蛋打散放油鍋內炒熟盛出。

4、將蛤蜊肉放油鍋內炒二下就放入韭菜一起快速翻炒。

5、待韭菜斷生即倒入剛才炒好盛出的雞蛋劃散翻炒,放鹽調味即可盛盤。

烹飪小訣竅

一定要旺火併快速翻炒,不然時間太長蛤蜊肉會老,韭菜也會黃,影響口感和觀感。我做的這份菜量比較少,因為我們只有兩個人吃,不然人多,各項材料可以適當加量。

韭菜炒雞蛋做法大全 第7張

看完以上韭菜雞蛋的各種做法,大家是不是很想嘗試一番了。韭菜是個很不錯的食物,對人體也有好處,但是可不能多吃哦,不然會引起身體的不適,特別是酒後,千萬不要吃韭菜。

標籤:韭菜 炒雞蛋