綠豆生芽了還能熬粥嗎
綠豆生芽了是不能用來熬粥的,綠豆芽雖然可以食用,對身體也有一定的益處,但是綠豆長芽了,其營養成分和醫用價值就會發生改變。綠豆長芽是因為浸泡後沒有合理的儲存,我們可以放在冰箱中冷凍保存,這樣更容易煮爛。
你知道嗎?知識點請看小編的講解。
綠豆經常用來製作綠豆湯和綠豆粥,因為綠豆質地比較硬,所以在使用之前都是需要用清水浸泡一段時間的,浸泡後的綠豆會比較軟,更容易煮爛。但是,很多人將泡完的綠豆沒有合理的處理,以至於長出豆芽,這些綠豆是不能再用來煮粥的。
綠豆生芽了是可以吃的,雖然對我們的身體沒有危害,但是其營養成分和醫用價值發生了改變。我們一般在夏天煮綠豆湯或者綠豆粥,是因為綠豆具有清熱解暑的作用,而綠豆芽主要是對身體有醒酒解毒的作用。
浸泡後的綠豆要注意將水分處理幹再保存,我們可以放在同分的地方先風乾,再用保鮮袋密封起來,不能接觸空氣,放在冰箱中冷凍保存,冷凍後的綠豆在煮的時候也是更容易煮爛的。
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