脆梨甜瓜的功效與作用，脆梨甜瓜上市時間

脆梨甜瓜是什麼呢？它是梨子嗎？答案當然不是啦，脆梨甜瓜並不是梨子，它也是甜瓜中的一種，口感非常脆嫩，並且富含豐富的營養物質，跟西瓜一樣很是受人喜愛。它都有着怎樣的功效作用呢？我們一起來了解一下吧。

脆梨甜瓜的功效與作用

1、能消暑降暑

香瓜中碳水化合物和檸檬酸都是有效的消暑降暑成分養分。同時香瓜中的水分充足，在炎熱的天氣條件下，吃些香瓜就能夠及時補充能量飲料。香瓜還能清熱，上火的人多吃香瓜能夠改善虛火狀態。

2、促進消化

香瓜中存在酶成分，酶具有天然的溶解消食能力，腸道能力不佳的人在酶的功效輔助下可以更好的消化食物，有助於人體吸收養分。同時香瓜中還有維生素B，B族具有促進人體代謝的能力，多吃香瓜就能加速人體正常代謝，幫助我們更好消食。

3、保護心臟功

香瓜中維生素C 含量極高，多吃香瓜可以促進維生素C的補充吸收。人體心臟補充了充分的維生素C後，能有更強的機體能力，讓心臟更加強健。

脆梨甜瓜上市時間

每到五月初，很多地區的脆梨甜瓜便開始成熟上市。脆梨甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。多食甜瓜，有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。醫學確認脆梨甜瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。

怎麼判斷脆梨甜瓜的生熟

1、看

網紋甜瓜：網紋甜瓜比如西州蜜類型的瓜，如果成熟，那麼裂紋就會到達瓜柄處。

通過葉片觀察：有的甜瓜採摘的時候帶了一個功能葉片，如果這個功能葉片枯了，那就證明已經成熟，這個方法也適合西瓜。

瓜把子：有句話叫瓜熟蒂落，你在買瓜的時候輕輕拽一下瓜把子，如果瓜把很容易拽掉，那就成熟了。而且熟透的甜瓜在開花的那個部位會軟軟的，當不是壞掉的軟，而是有硬度的軟。

甜瓜表面：如果甜瓜的表皮是光滑的看起來有光澤的則比較新鮮，用前面的辦法就知道熟沒，但是如果 表皮皺皺的則肯定放時間久了，就沒味道了。

瓜蔓：如果是從地裏直接摘的話，除了以上的方法外還可以看瓜蔓，如果瓜蔓彎彎的就好了，如果是直的則説明甜瓜還在長。

2、聞

把甜瓜屁股朝自己鼻子，聞一下有沒有甜瓜的香味，因為熟透的甜瓜都會有一股淡淡的香味傳出。如果有就可以買了，這個瓜熟了。

3、捏

捏一下瓜有沒有變軟，如果變軟就可以判斷已經成熟。

4、掂

熟透的甜瓜往往會比較輕，而沒有熟的甜瓜拿在手裏會很重，只要試一次就知道了。

脆梨甜瓜怎麼催熟

1、可將甜瓜與其他成熟水果放在一起,用一些香蕉和蘋果,與甜瓜混裝在一個密封的紙箱中,成熟水果釋放出的乙烯等氣體能讓甜瓜加快成熟。這種方式比較快,而且簡便。

2、在甜瓜皮上抹點白酒,用75%酒精或高粱酒噴灑甜瓜,然後存放起來,把甜瓜放在容器中密封3至4天,這種方法最簡單,但效果不是每次都顯着。

脆梨甜瓜在市場上也是非常受歡迎的，而且它的營養價值非常高，適當食用之後對人體健康是非常有好處的。想要吃到美味的脆梨甜瓜，首先就要掌握它的挑選方法哦。