請問山藥發芽能吃嗎？

問：請問山藥發芽能吃嗎？

山藥發芽能吃嗎？

山藥發芽能吃。山藥發芽會導致營養物質有所下降，輕微發芽營養物質流失就會很少，而發芽的山藥是不會象土豆那樣產生毒素的，山藥和土豆在植物分類裏是不同種類的，目前並無任何因為食用發芽的山藥中毒的報道。

假如您的山藥因為保管不妥發芽了，把芽剔除掉，仍然可以食用，只要把發芽的部分剔除掉就可以了。發芽的山藥營養成分會有所流失，所以最好的做法還是事先注意保存，不讓山藥發芽。

山藥長期保存方法

1、常温通風保存法：如果家裏通風設施比較好的話，可以放在常温通風處保存，使用這種方法一般可以存放3～6個月，在存放的時候不要用塑料袋和報紙裝山藥，最好能讓他們散開。

2、米酒浸泡法：這種方法不經常使用，因為運用不好，會讓破壞山藥的口感和品質。其做法是，將山藥折斷，然後將切口處用米酒進行浸泡，再用吹風機吹乾，促使傷口癒合，最後用餐巾紙包好，放在陰涼處，可保存數月左右。

3、冰箱冷藏法：據瞭解，山藥在1～4℃的温度中可以保存3年左右，因此，在夏天買回的山藥可立即放在冷藏箱中進行冷藏。山藥在冷藏的時候，應與水果分開，以免因水果放出的乙烯而導致山藥變質。

4、冷庫保存法：這種方法適宜中山藥種植廠家或山藥加工廠進行大量保存，採用這種方法時，冷庫的温度要長年保持在2～6℃，這樣可以保存數月。

山藥的食用禁忌

1、山藥中的澱粉含量較高，胸腹脹滿、大便乾燥、便祕者最好少吃。

2、山藥是偏補的藥，甘平且偏熱，體質偏熱、容易上火的人也要慎食。有些人愛用山藥涮火鍋，若再配上麻辣小料，那更是熱上加熱，也最好少吃。

3、糖尿病者不可一次吃過量的山藥，食用量較大時應適當減少主食的量。