檸檬價格多少錢一斤
檸檬的口感是水果中最酸的,因此檸檬不宜直接食用,一般的會切片泡水喝,或者用在菜餚裏面。檸檬的功效也是非常多的,咳嗽、食慾不好的人吃檸檬還有止咳化痰,生津健脾的作用。
檸檬價格多少錢一斤
青檸檬一般在七塊錢左右,黃檸檬一般在五到六塊錢左右。檸檬的價格會根據地域性和產量來決定。每個地區的檸檬價格也不相同。
檸檬的挑選法
1、檸檬的果皮。檸檬果皮要挑選光滑,沒有裂痕,沒有蟲眼的。如果有裂口,蟲子眼等的地方,建議大家不要挑選了。
2、檸檬的大小。檸檬其實都是差不多大小的。大家在挑選的時候不要挑選過大的,就可以了。小點的檸檬味道也是不錯的。
3、檸檬的顏色。檸檬多以金黃色為主。大家挑選時候挑選顏色均勻,亮堂,飽滿,就可以了。
4、檸檬的重量。買的時候要掂量一下,挑選較重的檸檬。這樣的水分會比較的充足。
5、檸檬的新鮮。檸檬是長長的形狀,所以有兩端。大家在挑選的時候可以看看兩端的果蒂部分,如果是綠色的,那麼很新鮮了。
檸檬的食療作用
1、檸檬味酸甘、性平,入肝、有化痰止咳,生津,健脾的功效
2、主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
3、檸檬生津解暑開胃,雖不能像其它水果一樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。
4、檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季痰多,咽喉不適時,將檸檬汁加温水和少量食鹽,可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
5、檸檬富含維生素C,對人體發揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效,平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
6、檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度鹼性食品,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等十分有效。
吃檸檬的注意事項
1、檸檬一般不生食,而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等,可以發揮同樣的藥物作用,如提高視力及暗適應性,減輕疲勞等。
2、不要用塑料瓶,都知道任何塑料容器用久了都不行,更何況是檸檬,酸性有腐蝕性。可怕的塑化劑。
3、最好是用60度到80度的温熱水泡檸檬水,這樣的檸檬水不會苦,容易泡出檸檬的營養物質。温熱的水不會刺激胃。
4、一定要注意適量,不能喝太多的檸檬水。檸檬片要少放,放一片就可以了。再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。
5、喜歡早上空腹喝檸檬水的人羣,最好是加上一勺蜂蜜,檸檬片不能放太多,檸檬水要淡為好。腸胃不好的人,最好是早上不要空腹喝檸檬水,或者少喝。
6、檸檬味極酸,易傷筋損齒,不宜食過多。牙痛者忌食,糖尿病人亦忌。另外,胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多患者忌用。
檸檬的價格還是比較便宜的,一般超市都可以買到。檸檬的作用很多,放點再冰箱裏面,還可以去除冰箱裏面的異味。它的皮還可以研磨成檸檬粉,用來做面膜,對肌膚還有美白、嫩滑的效果。
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