香菜殺精嗎,吃香菜的副作用是什麼
香菜是我們日常生活中不可缺少的調味菜,不管用於燉湯還是炒菜都離不開它,且還有不少人喜歡清炒香菜吃呢!香菜的食用價值非常高,適量食用對身體有很大的好處,但是也有人説男人最好不要吃香菜,為什麼呢?
香菜殺精嗎
香菜在很多地方也被稱為陽痿草,主要是其揮發性油對前列腺有刺激作用,食用過多可抑制睾丸酮的生成,也就是説有一定的殺精作用,在備孕期的爸爸媽媽建議遠離香菜。
吃香菜的副作用是什麼
1、香菜有損人精神、對眼不利的缺點,故不可多食、久食;
2、患風寒外感者、脱肛及食慾不振者,小兒出麻疹者尤其適合;
3、患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用;
4、多食或久食香菜,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者,尤其是孕婦不能吃香菜。
香菜吃多了有什麼壞處
1、香菜傷眼耗神。《醫林纂要》中曾提到香菜多食昏目、耗氣,香菜有損人的精神,長時間過量食用會耗氣傷神,對眼睛不利。
2、夏天吃香菜易長色斑。香菜屬於“感光”蔬菜,感光蔬菜中含有光敏物質,過量食用之後接觸陽光或被光輻射會形成曬斑,紅斑,丘疹等皮膚問題,夏天基本上都是陽光普照,紫外線強,所以在夏天因少吃香菜這類感光蔬菜,多吃抑制色素沉着的食物。
3、香菜損藥性。《本草綱目》對於香菜的描述有這樣一句話,凡服一切補藥及藥中有白朮、牡丹者,不可食此,説明香菜與補藥同食會損其藥性,使得滋補效果下降。
4、香菜加重狐臭。香菜的香味是由香菜中的揮發油散發出來的,其特殊的香味可以刺激汗腺分泌,促使機體發汗,有狐臭的人多食香菜會刺激身體汗腺,大量出汗會使得狐臭加重,所以有狐臭的人要少食香菜。
5、香菜耗氣散氣。容易感冒的人身子一般都比較虛弱。存在一定程度的氣虛,香菜味辛可散氣,易感冒的人常吃香菜會引發和加重氣虛,使得感冒次數更加頻繁,病後初愈等氣虛者,都要少吃香菜。
香菜的營養價值
香菜性温味甘,含有維生素C,胡蘿蔔素,維生素B1,維生素B2,鈣,磷,鐵以及蘋果酸鉀。香菜中的維生素C含量比其他蔬菜都要高,食用7到10克香菜就能補充人體所需的維生素C含量。
傳統中醫認為,香菜性温味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。《本草綱目》説:“胡荽辛温香竄,內通心脾,外達四肢。”《羅氏會約醫鏡》謂“闢一切不正之氣,散風寒、發熱頭痛,消穀食停滯,順二便,去目翳,益發痘疹。”現代研究發現,香菜之所以香,獲得香菜的美名,主要是因為它含有揮發油和揮發性香味物質。香菜營養豐富,香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
都説香菜會殺精,尤其男人經常吃會對前列腺有刺激,甚至被稱為陽痿草,其實這只是在大量食用後的結果,男人適量食用香菜並不會殺精,且並身體非常的好,能補充大量的維生素及微量元素哦!
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