紅豆芡實薏仁茶的禁忌

薏米性寒，所以女性在月經期間不應飲用紅豆薏米芡實水，不然可能會導致腹痛，甚至還可能導致經期延遲。對於孕婦來説，薏米中某些成分會增加子宮的緊張度，有可能會導致滑胎，所以孕婦是不適合喝薏米水的。

紅豆芡實薏仁茶的功效紅豆薏米芡實能祛濕養胃

紅豆薏米芡實具有祛温養胃的功效，其中紅豆和薏米都具有出色的祛濕功效，它們能有效清除人體內的積存的濕氣與病毒，而芡實最重要的作用就是補脾健胃，它們一起食用會更利於這些功效的發揮。

紅豆薏米芡實能降低三高

高血壓、高血脂和高血糖是最讓人們煩惱的三高症狀，它們都是頑固性疾病很難根除，平時多吃一些紅豆薏米和芡實就能起到降低三高的重要作用，因為紅豆薏米芡實中都有大量的膳食纖維，它們能讓身體內的積存物質隨大便一起排出，也能降低血壓和血糖與血脂，能有效減少中老年心腦血管疾病的發生概率。

紅豆薏米芡實能調理胃腸功能

紅豆薏米和芡實中都有大量的礦物質和維生素，它們進入體以後不但能加快人體的正常代謝，還能減輕胃腸負擔，同時也能清除胃腸中的多種病菌，能有效減少胃炎和腸炎的發生。另外薏米和紅豆還有不錯的消腫功效，可以緩解人類身體浮腫和小便不利等腎臟類疾病。

紅豆薏米芡實茶的禁忌人羣孕婦和小孩不能喝

因為薏米主要作用是利水滲濕，脾胃的功效，同時薏米還有興奮子宮的作用，所以是不建議喝的。而小孩三歲以下腸胃還未發育健全，所以是不建議喝的。

津枯便祕者忌用

滑精、小便多者不宜食用,此類人羣若長期喝紅薏米芡實茶將進一步加劇便祕，滑精，小便次數增加，反而加重病情。

哺乳期不建議喝的

因為媽媽吃什麼，寶寶就吸收什麼，我們是建議三歲以後喝，寶寶的腸胃功能還沒有發育完善，容易導致寶寶消化不良。

正在備孕的人不可以喝

薏米由於其性微寒並不適合備孕期人羣飲用，以免影響受孕。