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黑枸杞用多少度的水沖泡最好?

科普3.07W
黑枸杞用多少度的水沖泡最好?

黑枸杞的最宜沖泡温度為90度。

建議用60度以下的温水,因為温度過高會破壞其中的營養物質,尤其是花青素。

建議泡黑枸杞時使用60度以下的温水,或者涼水沖泡。用這樣的水沖泡黑枸杞能夠降低對其中主要營養物質花青素的損傷,從而更好更全面的吸收黑枸杞中的營養物質。

這是另一種方式的秀嗎?100度好。

黑枸杞含大量花青素,用50-70度水温泡水喝最佳。

黑枸杞用温水泡效果比較好。

黑枸杞泡水60度左右的温水差不多。

黑枸杞泡水温度應該是60度以下最為適宜。

黑枸杞儘量在60度左右的水中沖泡。