絲瓜水的功效與作用及禁忌

想必每一個女性都是愛美的，希望自己有一個美美健康的肌膚。所以就會吃一些具有美容效果的食物。而絲瓜就是。除了絲瓜，關於絲瓜水想必很多人也不陌生。絲瓜水的美容效果是非常好的。

絲瓜水的功效與作用

1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脱水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。

2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效的維持角質層正常含水量，從而減慢脱水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分。經常使用絲瓜水可很好的保持肌膚水嫩、細膩，同時還能起到保濕美白、舒緩緊繃乾燥肌膚的功效。

3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回覆幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。

4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。

5、收縮毛孔：絲瓜水性甘，温和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。收斂，鎮靜，平衡的功能。

6、防曬：夏天如果擔心一些防曬霜和防曬乳液對皮膚的傷害，不妨嘗試一下植物的絲瓜水。絲瓜水含有糖類、植物黏液、維生素及礦物質等。有一定的遮光能力，因此塗上去會感覺比較涼爽，對於曬傷的肌膚，能夠儘快修補，還可以淡化斑點。

絲瓜水的禁忌

皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鐘後，無特殊反應再擦於臉上。

絲瓜水的提取法

1、首先需要種植絲瓜，如果單純的想要絲瓜水，那絲瓜的種植時間15天左右就可以收集絲瓜水。

2、絲瓜種植15天之後，把絲瓜藤砍斷，找到主根，在離地1m左右的位置剪斷，斜着剪，創口面積大，出水多。

3、剪斷絲瓜藤，看到出水，就把絲瓜藤插在無水無油消毒好的瓶子裏，進行絲瓜水的收集。

4、絲瓜水最佳收集的温度是28攝氏度，空氣比較潮濕的情況下，這個時間收集的絲瓜水出水量是最多的。

5、一根絲絲瓜藤可以收集3天絲瓜水，温度濕度合適的情況下，8小時可以出水300ml左右，每天剪一次創口，收集絲瓜水可達到700~1000ml的絲瓜水。

6、絲瓜具有抗氧化作用，所以收集的絲瓜水最多可以存放3年，把絲瓜水放在冰箱裏。

絲瓜水的用法

1、爽膚水。絲瓜水最普通的用法。洗完臉之後直接將絲瓜水擦在臉上，拍打吸收。作用當然是補水保濕。

2、噴霧。也是比較普遍的用法。就是將絲瓜水裝在噴霧小瓶裏面，臉比較乾的時候就噴一下，或者是夏天使用完吸油紙後噴一下。除了保濕，也利用了絲瓜水的鎮靜作用。

3、敷臉水膜。用絲瓜水浸泡紙膜，然後拿出來敷臉。

4、搭配DIY。就是將絲瓜水和其他的精華混用。在做DIY護膚品的時候，可以用絲瓜水替代純淨水。

絲瓜水有補水、美白、去皺、消炎的功效，常被人們用於很多護膚品中，是目前比較火的一種產品。絲瓜水的提取辦法很簡單，但是要直接用於臉上的話，還是要以防出現過敏的反應的，可以在皮膚其他的地方先測試一下再使用。