雲南食用菌種類,哪些比較好吃
回答:雲南的食用菌有松茸、雞樅、乾巴菌、牛肝菌、竹蓀、雞油菌、青頭菌等,他們都有一個共同的特點,就是它們的菇肉質結實,口感各異,香氣濃郁,它們的營養價值是人工菇無法相比的,所以野生菌也因為稀有而彌足貴,並且它們富含多種維生素、蛋白質及其它有益於人體的成分。
一、雲南食用菌種類
1、松茸
因為它對生長環境要求非常的高,所以需要一個沒有污染的高海拔地區才能存活。由於生長環境嚴苛、產量及其有限,所以它的價格奇貴,
2、雞樅
雞樅肉質細嫩,富含鈣、磷、鐵、蛋白質等多種營養成份,雞樅經過晾曬,或植物油煎可以製做成幹雞樅,醃雞樅或油雞樅,可以貯存比較長的時間。
3、乾巴菌
乾巴菌是雲南公認最好吃的菌子之一,無毒,味道鮮美,乾巴菌含有抗氧化物質,具有延緩衰老的功效。
4、牛肝菌
生長在樹林中,或者是砍伐不久的林緣地帶。生長期為每年5月底至10月中旬,雨後天晴時生長比較多,容易採收。
5、竹蓀
主要生長在竹林中,寄生在竹子根部上面的一種菌類,對高血壓、神經衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。
二、雲南食用菌種類哪些比較好吃
1、雞油菌是世界著名的四大名菌之一,雞油菌的味道特別之處在於杏香味,並且雞油菌體內富含大量人體所需蛋白質,對人體有一定好處。
2、乾巴菌是雲南的野生食用菌,雖然產量較少,但是它富含多種維生素、優質蛋白及鈣和鉀的成分。
3、奶漿菌如果弄斷它身體的任何部位,都會流出像牛奶一樣顏色的乳白色液體,並且吃起來也有一股奶味。
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