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茶樹菇有哪些營養價值?

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茶樹菇有哪些營養價值?

茶樹菇含有人體必須的八種氨基酸。

有豐富的蛋白質,有維生素,鉀,鈉,鈣。

各類菌菇都富氨基酸和各種滋補營養物質。

茶樹菇有多種人體所需要的氨基酸。

總氨基酸含量為16.86%。人體必需的8種氨基酸含量齊全,並且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。