香菇都有哪些營養成分？

香菇營養成分有豐富蛋白質和多種人體必須微量元素，有益氣健脾，解毒功效。

香菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。

香菇有含蛋白質和人體所需的維生素及微量元素。

香菇含有蛋白質和人體所需的微量元素。