胡蘿蔔櫻的營養價值

胡蘿蔔櫻的營養價值也是非常高的，不僅可供食用，亦可入藥，具有極好的藥用保健功效。

1、胡蘿蔔纓是人體攝取天然維生素K的最佳食品，當然了，經常吃一些胡蘿蔔纓不僅可以幫助我們補充維生素了，更是有着很不錯的預防骨頭變粗大的功效哦。

2、胡蘿蔔纓還含有較高的鉬，鉬是組成眼睛虹膜的重要成分，虹膜可調節瞳孔大小，保證視物清楚。因此，我們經常吃一些胡蘿蔔纓也是可以起到很不錯的預防近視眼、老花眼、白內障等這些疾病的作用了。