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土豆的營養價值與食用功效,請問土豆的營養成分有哪些?

科普1.01W
土豆的營養價值與食用功效,請問土豆的營養成分有哪些?

土豆營養豐富可以作為主食。

土豆的營養成分有脂肪、蛋白質等。

馬鈴薯營養豐富,富含多種維生素及礦物質。

土豆的營養成分豐富含有蛋白酶和礦物質。

土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富。能供給人體大量的熱能,人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康。

土豆的營養成分,有脂肪,有蛋白質,還有維生素。