油麥菜是不是轉基因蔬菜,油麥菜有哪些營養價值
油麥菜不是轉基因蔬菜,屬於綠色天然蔬菜。油麥菜向來有“風尾”之稱,含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分,其鈣和鐵等含量相比其他蔬菜要高得多。油麥菜中還富含銅,對於血液、中樞神經和免疫系統的發育和功能有重要影響。
一、油麥菜是不是轉基因蔬菜
油麥菜不是轉基因蔬菜,而是綠色天然蔬菜。此外,油麥菜不在國家許可的轉基因作物名目之內。
二、油麥菜的營養價值
1、油麥菜是生食蔬菜中的上品,有“鳳尾”之稱,含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素a、VB1、VB2等營養成分。
2、油麥菜鈣含量比生菜和生菜高1.9倍和2倍,鐵含量比生菜和生菜高50%和33%,鋅含量比生菜和生菜高86%和33%,硒含量比生菜和生菜高22%和1.8倍,蛋白質含量比生菜高40%,胡蘿蔔素高1.4倍。
3、油麥菜富含銅,對血液、中樞神經和免疫系統、頭髮、皮膚和骨骼組織、大腦和肝臟、心臟等內臟的發育和功能有重要影響,且含有維生素C。
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