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洋葱所含的營養成分有哪些?

科普2.05W
洋葱所含的營養成分有哪些?

含有蒜辣素,半胱氨酸,前列腺素A,硒。

主要含有半胱氨酸,硒,蒜辣素等。

富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質~槲皮素和前列腺素A。洋葱中還含有二烯丙基硫化物。

含有鉀,氨基酸,硒,蒜素,微量元素,維生素,纖維素等。

標籤:洋葱