紅薯、白薯、紫薯，哪種營養最高？

紫薯的營養最高，紅薯最好吃。

要説營養價值，應該還是白薯吧。

紫薯營養價值高。紫薯富含硒和花青素。

紫薯的營養價值比紅薯、白薯都高。

紫薯的營養價值最高。吃起來都比較有味道。

營養價值其實差不多，只不過味道不同而已。

紅薯最好吃，營養成份也最高。

顏色越深營養價值就越高，同意的舉手。

同是薯類，只是顏色不同，營養應當差不多。

彩色的食品往往價值都非常高。