紅薯的營養成份都有什麼？

紅薯即番薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，富含蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。

紅薯營養成份高，是綠色食品，縣有潤腸通便作用。

紅薯是一種營養豐富的食品，具有潤腸通便養顏抗衰老的作用。

紅薯的營養價值高，主要含有蛋白質，澱粉。

紅薯主要營養成分有碳水化合物，維生素類。