野生黑枸杞多少錢一斤，附野生黑枸杞有什麼效果

野生黑枸杞是黑果枸杞，是茄科枸杞所屬的物種，果實裏面含豐富的紫紅色素。野生黑果枸杞的市場價格約為400~600元左右一斤，質量好的野生黑果枸杞需要1000元以上。抗衰老是黑枸杞最主要的效果之一，黑枸杞還可以美容養顏，預防癌症，保護肝臟以及強化體質。

一、野生黑枸杞市場價格

野生黑果枸杞的市場價格約為400~600元左右一斤，質量好的野生黑果枸杞需要1000元以上。我國野生黑果枸杞的主要產地在新疆、甘肅、青海等地區，其中青海柴達木諾木洪野生黑果枸杞的質量最為出名。由於產量相對較少，加上一些商家的炒作，幾年前價格昂貴，但近年來價格開始下跌。

二、野生黑枸杞有什麼效果

1、抗衰老：抗衰老是黑枸杞最主要的效果之一，大量花青素能很好地抗氧化，消除人體自由基，具有顯着的抗衰老作用。花青素可以穿越血腦屏障，保護大腦神經不被氧化，穩定大腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。另外，吃黑枸杞中的花青素後，睡眠質量顯着提高。

2、美容養顏：黑枸杞可以防止皮膚皺紋的早期生成，使皮膚更年輕、更有活力。不僅可以預防皮膚皺紋的早期生成，還可以補充營養，消除體內有害的自由基。花青素是天然的陽光覆蓋物，可以防止紫外線侵害皮膚，用花青素保護的話，約85%的皮膚細胞可以倖免。

3.癌症預防：黑果枸杞可以像紅果枸杞一樣補充腎臟和益精。此外，黑果枸杞中的花青素具有去除自由基的功效，也可以使癌細胞無法順利擴散。因此，為了保護更健康的細胞免受癌細胞的侵蝕，乳腺癌的致病機制是如此。因此，服用花青素對乳腺癌的發展有很好的抑制作用。

4、肝臟保護明目：醫學臨牀報告顯示，野生黑枸杞中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，預防重度近視和視網膜剝離，提高視力。花色素可以提高暗燈下的視力，有助於夜間駕駛員、長時間注視屏幕的人等。

5、強化體質：花青素改善血液循環，恢復失去的微血管效果，強化脆弱的血管，血管更有彈性。原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒藥”靜脈功能不足者可以有效減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀，歐洲醫生建議靜脈曲張患者吃富含花青素的食品。

三、野生黑枸杞的吃法

1、浸水：野生黑枸杞大人每天適合5克左右，具體根據自己的情況適量調節。

2、泡酒：野生黑枸杞可以馬上泡酒，泡一個月後喝效果更好。

3、咀嚼：野生黑枸杞可以直接咀嚼，有淡淡的甜味，平時吃的葡萄乾。

4.煮湯

（1）黑枸杞煮雞蛋：洗枸杞，控制乾燥。雞蛋連殼洗淨，擦乾水分枸杞，雞蛋一起放入鍋中，加入適量清水，放火煮10分鐘，取出雞蛋剝去雞蛋殼，放入鍋中，煮一會兒就可以吃了。可養肝腎、益精血、補氣血，適用於神經衰弱、貧血、慢性肝炎、視力減退等症狀。

（2）皮蛋枸杞凍豆腐湯：剝皮蛋切成瓣。冷凍豆腐解凍，切花生米下面的熱鍋炒，去皮，熱鍋裏放鬆仁炒香，去皮。鍋裏放入豬骨高湯，放入雞蛋、冷凍豆腐、枸杞，加入味精，用鹽煮10分鐘，撒上花生米、松仁、香菜即可，可以清熱健胃、養肝明目、寬中益氣。