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黑木耳從科學角度講是不是蔬菜?

問:請問黑木耳從科學角度講是不是蔬菜?

黑木耳從科學角度講是不是蔬菜?

黑木耳與蔬菜在生物學分類上屬於不同的類別。蔬菜是指可以食用的植物的總稱,包括葉菜、根菜、莖菜等。而黑木耳屬於真菌門,與植物有着本質的區別。

黑木耳的營養成分與蔬菜也存在差異。黑木耳富含多種人體所需的營養素,如蛋白質、膳食纖維、鐵、鋅等,而蔬菜則主要含有維生素、礦物質、膳食纖維等。

黑木耳與蔬菜的食用方式和功效也有所不同。黑木耳可以燉湯、涼拌、煮粥等,有潤肺、養顏、潤膚等功效;而蔬菜則可以生食、煮熟、炒制等,對調節身體機能、預防疾病等方面有益。