茯苓補腎嗎,茯苓作用及食用方法
茯苓雖説是一種中藥材,但它不僅擁有極高的藥用價值且還有一定的養生功效及美容效果,很多女性消費者喜歡用茯苓來製作面膜祛斑祛痘,效果非常的好。那麼男性食用茯苓有什麼好處呢?男性食用茯苓可以壯陽補腎嗎?
茯苓補腎嗎
茯苓的功用主治滲濕利水,脾和胃,寧心安神.治小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆,嘔噦,泄瀉,遺精,淋濁,驚悸,健忘等,補腎的話可能效果不佳,你可以試着搭配其他補腎食材一起食用。
茯苓作用
1、緩解脾虛泄瀉帶下。茯苓既能健脾,又能滲濕,對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下,應用茯苓有標本兼顧之效,常與黨蔘、白朮、山藥等配伍。有可用為補肺脾,治氣虛之輔佐藥。
2、緩解痰飲咳嗽。痰濕入絡,肩背痠痛茯苓既能利水滲濕,又具健脾作用,對於脾虛不能運化水濕,停聚化生痰飲之症,具有治療作用。可用半夏、陳皮同用,也可配桂枝、白朮同用。治痰濕入絡、肩酸背痛,可配半夏、枳殼同用。
3、緩解心悸、失眠等症。茯苓能養心安神,故可用於心神不安、心悸、失眠等症,常與人蔘、遠志、酸棗仁等配伍。
4、抗癌。臨牀常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內停、濕熱壅結者。
5、緩解小便不利水腫等症。茯苓功能利水滲濕,而藥性平和,利水而不傷正氣,為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕停滯的症候,不論偏於寒濕,或偏於濕熱,或屬於脾虛濕聚,均可配合應用。如偏於寒濕者,可與桂枝、白朮等配伍;偏於濕熱者,可與豬苓、澤瀉等配伍;屬於脾氣虛者,可與黨參、黃耆、白朮等配伍;屬虛寒者,還可配附子、白朮等同用
茯苓的食用方法
1、白茯苓粥
材料:白茯苓粉、粳米、食鹽、胡椒、味精
做法:將粳米淘洗乾淨後和白茯苓粉一起放入鍋中熬粥,大火燒開之後小火熬煮直到粳米變爛,最後加入其他的調味料,攪拌均勻就可以了。
功效:建議每天吃兩次,早晚餐的時候服用。這道食譜具有保健脾胃、治療水腫的作用,老年性浮腫也可以通過這道食譜來獲得治療。
2、茯苓糕
材料:茯苓、麪粉、發酵粉
做法:將茯苓烘乾,然後研磨成為粉末,和麪粉一起攪拌均勻,最後加入發酵粉,用清水糅合進行發酵,製作成為五釐米左右的糕狀就可以了。將做好的茯苓糕放入鍋中蒸煮就可以了。
功效:建議每天在早餐的時候可以吃,具有寧心安神以及健脾滲濕的作用,適合高血壓患者以及氣虛患者服用。
什麼人不能吃茯苓
茯苓適宜於一般人羣。尤宜於水濕內困,水腫,尿少,眩暈心悸,胃口欠佳,人便稀爛,心神不安,失眠、多夢者。但腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口乾者慎服。
茯苓有利尿的作用,如果一旦過量服用,那麼就會導致小便次數過多,從而傷了身體的根本,令人元氣大傷。同時腎虛患者食用之後,會加重疾病症狀,甚至出現滑精等情況,所以應注意服用劑量以及特殊人羣的服用。
同時常常容易口乾以及氣虛體弱的患者應該避免服用,否則會對身體造成危害。
糖尿病人最好不要吃茯苓,因為糖尿病人每天需要控制澱粉的攝入,每天攝入澱粉不能夠超過五兩主食,而茯苓的澱粉含量非常的高,自然糖尿病人是最好不要吃了。
服用茯苓應避免米醋,濃茶等物質,以及注意服用劑量,否則不僅僅影響藥效,同時還會發生中毒過敏症狀,比如腹痛,皮膚紅腫,支氣管哮喘發作等情況。
其實茯苓的功效非常的廣泛,雖説茯苓的壯陽補腎功效並不是很好,但是不管男女老少食用茯苓都有非常好的功效,因為茯苓本身就具有抗癌防癌、養心安神、美容養顏、化痰止咳等好處!
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