花茶怎麼泡，喝什麼花茶減肥最快

花茶是用花製成的茶，那麼它應該用熱水泡還是冷水泡呢？還有花茶能減肥麼？小編認為茶麼，都應該用熱水泡才對，花茶也不例外，但是據説好像有的花茶用冷水泡更好，不知道是不是真的呢，下面就跟着小編一起來學習一下吧。

花茶怎麼泡

1、好茶從挑選開始

花茶是茶味與花香巧妙地融合，構成茶湯適口、芬芳的韻味。要想泡出一壺好茶，首先要做的就是選擇優質的花草茶材料。要選擇茶葉完整、果實顆粒較大，帶有一點光澤的花草茶。此外，也可以用鼻子聞一聞，香味濃郁的泡起來味道自然較好，假如可以試喝的話，喝起來清爽甘甜的，也是優秀的花草茶。

2、品種不同要區別對待

由於水質與水温都是沖泡花茶色香味的重要因素，泡飲花茶，要以能維護香氣不致無效散失和顯示茶質美。對於沖泡特別細嫩的花茶。因此，宜用透明茶杯，便於觀賞。用90℃左右的開水沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失。此時，可對着光線，透過觀察茶在水中上下沉浮，以及茶葉徐徐開展、復原葉形、滲出茶汁湯色的變化過程。沖泡3分鐘後，揭開杯蓋一側，頓覺芬芳撲鼻而來，也可湊着香氣作深呼吸，充分領略愉悦香氣。

喝什麼花茶減肥最快

菊花茶。其實在辦公室的女性白領們，喝菊花茶是一種很不錯的選擇，在菊花中含有很多消毒的物質存在的，那麼對於我們身體都是有很多的排毒效果，這樣在減肥過程中也是很好的輔助作用。

花茶品茶方法

1、準備茶具：品飲花茶一般用帶蓋的瓷杯蓋或蓋碗。

2、賞茶：欣賞花茶的外形，花茶中有乾花，外形值得一賞。

3、投茶：將3克右左的花茶投入茶杯中。

4、沖泡：外形漂亮、高檔的花茶，用85度左右的水沖泡，最好用無透明的玻璃杯，以便於欣賞；中低檔花茶，適宜用瓷杯，100度的沸水，加上蓋子，可以觀察茶在水中變幻、漂浮，茶葉會在水中慢慢展會，茶湯也會慢慢變色。

5、品茶：在茶泡製3分鐘後，即可飲用。花茶將茶香與茶香巧妙地結合一起，無論是視覺還是嗅覺都會給人於美的享受。在飲用前，先聞香，將蓋子揭開，花茶的芳香立刻逸出，香味宜人，神清氣爽。品飲時將茶湯在口中停留片刻，以充分品嚐、感受其香味。

花茶怎麼搭配

1、玫瑰花茶搭配玫瑰茄。搭配具有祛痘的效果，尤其是對於上班族而言。玫瑰花茶可搭配檸檬片，適合夏季，尤其是午後，昏昏欲睡的時候，可以起到提神的作用。

2、桃花茶搭配檸檬片，可以除痘清火。並且，檸檬片還具有美白的作用。菊花茶有明目的作用。平時可以跟枸杞一起搭配喝。喜歡甜味兒的朋友，也可以配上一勺蜂蜜。

3、玫瑰花搭配蘋果花，對女性而言，可以調經補血美白。玫瑰花和茉莉花搭配有美容養顏的功效。苦丁茶加山楂，減肥的功效。感冒了可以喝點洋甘菊。

4、薰衣草搭配洋甘菊，可以去除口臭。但是薰衣草的香味重，不建議睡覺前喝。

5、金銀花有去火的功效，但是不適合長期飲用。菊花茶具有降脂降壓的作用。但是不適宜青年女性的。

6、普洱茶搭配貢菊可以減肥，尤其是普洱茶。便祕的時候，也可以喝一些試試。

7、桃花搭配玫瑰花排毒養顏、調節內分泌失調、治療便祕。但是孕期，經期，脾胃消化功能不好。還有體質差的人，是不建議喝花茶的。

如果要減肥的話，小編認為還是用洛神花比較好，據説它不止可以排毒減肥，還可以養顏美容，真的是很不錯呢，花茶很多可以混着喝，所以想一茶多用的可以多放幾種花茶一起泡着喝。