哈密瓜像什麼
哈密瓜的盛產季在每年的七八月份,夏季吃哈密瓜有消暑解暑的功效。哈密瓜的品種非常多,日常中我們常見的有黃色的、青色的、花紋的、乳白色的哈密瓜等等。不同品種的哈密瓜其外表也是不一樣的。
哈密瓜像什麼
有的哈密瓜好像披着一件網狀的麻紗,有的又像一個個黃色的大皮球。每個人心中對哈密瓜的想象都不一樣。
吃哈密瓜的好處
1、美容防曬。哈密瓜中富含維生素和抗氧化劑,可有效防曬,減少皮膚黑色素的形成,有護膚美容的功效。
2、補血。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,可以用來作為貧血的食療之品。對於女性來説有補血的功效。
3、補充維生素。每天吃半個哈密瓜可以補充水溶性維生素C和B族維生素,能確保機體保持正常新陳代謝的需要。
4、利便益氣。哈密瓜味甘、性寒,具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便祕患者。
5、解暑止渴。哈密瓜還能清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
6、舒緩神經。哈密瓜富含的鉀離子能增加腦部血液供給,充分的氧氣供應使人神經感到放鬆和注意力集中;超氧化物歧化酶具有調節中樞神經,調控焦慮情緒的作用。
哈密瓜怎麼挑選
1、哈密瓜的果皮哈密瓜的果皮是條紋狀的。大家在挑選的時候主要看看,有沒有什麼蟲眼,裂口的地方。如果果皮有傷痕的,建議大家換一個挑選。
2、哈密瓜的重量水果的重量就是裏面的甜,和水分了。哈密瓜如果太重,那麼很可能是生的。太輕了,又沒有水分。大家在挑選的時候可以掂量一下,稍沉一些的哈密瓜,一般都會很甜的。
3、哈密瓜的新鮮如果想要知道哈密瓜新鮮與否,只需要看看哈密瓜的尾部。有藤蔓的那邊,如果藤蔓還是綠色的,那麼是剛摘下不久的。顏色太綠的是生的可能不較大,所以大家不要挑選太綠的就可以了。
4、哈密瓜的果皮顏色哈密瓜有亮黃色,還有深黃色。顏色深的感覺日照的時間比較多,會比較甜。大家可以挑選深黃色的,比淺色的稍甜一些。
5、哈密瓜的形狀其實哈密瓜的形狀很多樣。大家常見的有長長的,還有很圓的。長長的比較有水分,而圓圓的比較的甘甜。
哈密瓜怎麼切
切法一:
1、哈密瓜縱向對半剖開,再改切成適當大小的塊狀。
2、用平刀去除瓜子。
3、用小刀在哈密瓜一頭刻出“V”字型,沿哈密瓜體中間切一刀,不要切斷皮,剔除一側果肉,在果皮上左右切出等距離的印痕。
4、要切的好看,關鍵是要距離相等,刀口要切的深一些,但不能切斷。
切法二:
1、在哈密瓜中間切一刀,不要把皮切斷。
2、用平刀橫切,將果肉、果皮分離(兩邊各片到一半,留一部分不分離)。
3、將中間分離出來的皮上左右切出等距離的印痕。
所以我們在形容哈密瓜的時候,要看所説的品種。哈密瓜裏面的營養含量非常豐富,女性吃還可以美容養顏、補血等,但是也要適量,因為哈密瓜性寒。平時在吃的時候我們可以按照上面小編介紹的方法吃的優雅一些。
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