提子市場價格多少錢一斤，提子的營養價值與功效

提子是一種跟葡萄很相似的水果，被人們稱為“美國葡萄”。它的營養價值一直是備受認可的，經常適量食用對人體健康有着很大的益處。現在快到了夏季，又是一個吃提子的季節，不過很多吃貨在這時候最擔心的還是提子的價格吧。

提子市場價格多少錢一斤

提子由於是一種進口品種的葡萄，因此價格還是比較貴的，現在市場上買的提子分國產和進口而在價格上有一些區別，一般國產的人提子價格在15~20元一斤，而進口的就貴一些，要20幾元一斤，有些甚至因為品種的高端而價格飆到四五十元一斤，這樣的高價提子也不是每個人都能常吃的。

提子的營養價值與功效

1、提子的營養價值

提子的營養價值特別高，它含有人體必須的葡萄糖和多種礦物質，人們食用以後能快速補充能量，緩解疲勞，同是地能提高人類身體的免疫力，可以減少多種常見疾病的發生，特別人們出現低血糖時，及時吃些提子，能讓低血糖的症狀很快消失。

2、提子的功效

提子這種水果，從中醫學的角度上看，它性質平和，味甘酸，能入肺經和脾經以及腎經，能補益氣血，也能益肝腎更能生津液，強壯筋骨，還能止咳平喘，平時它對人類的肺熱咳嗽觀舞記風濕骨痛和心悸心慌等多種不良症狀都有一定的調理作用。

3、提子能預防癌症

提子還是一種難得的防癌抗癌水果，這種水果中的含有的白藜蘆醇是天然的抗癌物質，它進入人體以後能預防人體細胞癌變，也能抑制癌細胞的再生，平時食用可以預防癌症，癌症患者食用提子則可以抑制病情惡化，能延長生命減輕痛苦。

提子和葡萄的區別

1、品種：提子是美國進口的，而葡萄是我國產的。

2、形狀：提子是長的，葡萄是圓的。

3、皮質：葡萄用手一捏，皮和肉容易分離，而提子皮比較薄，皮和肉很難分開。葡萄的皮要吐出來，很不好吃，而提子的皮就不用吐了，因為是連在肉上的。

4、肉質：提子的果肉精密可切，葡萄果肉鬆軟多汁，一般不切片。

5、營養：大同小異，葡萄很多是酸的，而提子大多是甜的，在含糖量提子多。

6、味道：葡萄很多是酸的，而提子大多是甜的，提子味道極好。

7、價格：提子比葡萄貴。

孕婦吃提子有什麼好處

1、止嘔

準媽媽們一定經常被噁心嘔吐所累，不妨吃一些提子吧，提子的酸甜口感可以止嘔，而且它其中的維生素P還能治療胃炎和腸炎。

2、減少鈣的流失

提子中的鉀元素含量比較高，它能夠幫助人體積累鈣質，減少準媽媽體內鈣質的流失，還可以促進腎臟功能，調節心搏次數。

3、殺菌

提子中還含有天然的殺菌成分，可以細菌中的蛋白質結合，使它失去傳染疾病的能力，對於肝炎病毒和脊髓灰質炎病毒有不錯的滅殺功效。

4、消除疲勞

在提子中含有葡萄糖、有機酸和氨基酸，這些物質可以幫助身體消除疲勞，補充能量，對於孕期疲勞的準媽媽是不錯的選擇哦！

5、治療貧血

沒錯，提子還有治療貧血的效果，提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，可以治療惡性貧血。

提子作為一種常見的水果，人們想要食用還是比較方便的。有不少人覺得女性在經期是不能食用提子的。小編在這裏告知大家，提子是一種性平的水果，在經期也可以適當食用。