蟠桃市場價格多少錢一斤,蟠桃營養價值
説到蟠桃,大家應該立馬能聯想到王母娘娘的蟠桃宴吧!今天小編要為大家介紹的可不是天上的仙桃哦!而是我們常吃的蟠桃,汁多味美,且具有極高的營養價值。那麼如此美味營養的蟠桃一斤大家需要多少錢呢?下面和小編一起來了解下吧!
蟠桃市場價格多少錢一斤
總體來説價位在2-3塊左右,但每個地方的價格都不是一樣的,而且蟠桃品種不同價格也不同,不排除有更貴的。
蟠桃營養價值
每100克蟠桃肉中含:糖15克,有機酸0.7克,蛋白質0.8克,脂肪0.5克,鈣8毫克,磷20毫克,鐵1毫克,維生素C3~5毫克 ,維生素B10.01毫克,維生素B20.02毫克。
蟠桃中含鐵量較高,在水果中幾乎佔居首位,故吃蟠桃能防治貧血。蟠桃富含果膠,經常食用可預防便祕。
由於蟠桃的營養既豐富又均衡,故是人體保健比較理想的果品。蟠桃是一種營養價值很高的水果,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。
花園蟠桃果形獨特,個大鮮豔(最大果300—400克),肉質細膩,甘甜可口,味道鮮美,果實中富含多種營養成份,食用後可以補心活血、清熱養顏、潤腸通便、幫助消化,深受消費者喜愛。
蟠桃的保鮮小妙招
常温保存方法:桃子裏的糖分在30度時比較豐富,如果放在冰箱裏,由於温度過低,可能造成糖分變少,所以如果想要吃甜桃的話,最好放在常温下,不要放在低温的冰箱裏。
化學貯藏保鮮方法:桃子在貯藏期間,常常因為褐腐病而引起桃子大量腐爛。在桃子貯藏前,若用質量分數為0.1%的苯菌靈懸浮液在40℃的温度條件下浸泡25分鐘,可預防桃子的腐爛,不過這種桃子的保存方法不為大家所推崇。
怎麼挑選蟠桃
1、顏色:蟠桃的外皮如果都是綠色的那種,估計裏面也會很酸。如果喜歡吃甜的可以挑選果皮上,紅色部位教大的,這種的比較有甜味,而且吃起來口感好。
2、重量:要挑選比較沉的蟠桃,這類的蟠桃比較的肉多,吃起來爽口。可以兩手比較看那個分量的沉,就挑選哪個。
3、外形: 一般的都是扁扁的一個小圓盤,大家挑選這種的就可以了,不要挑選奇特的,那種的味道也會很特別。不是很酸就是很澀了。
4、大小:蟠桃太大了會沒味,吃起來乾巴巴的,而太小了的,去了胡也沒有多少肉了。建議大家挑選稍大一些的,但不要很大。比小的大一圈兩圈就可以了。這種的吃起來,無論甜度、還是口感、都是剛剛好的。
5、桃毛:一般的桃類水果都是有毛毛的,我們可以觀察毛毛來判斷水果的新鮮程度。如果桃毛很立很精神的話,那麼一定是很新鮮的了,如果看不到桃毛的應該時間較長了。建議大家挑選毛多的蟠桃。
6、味道:一般熟透了的水果都會發出甜蜜的味道。大家可以聞聞蟠桃的味道,如果很濃的話那麼一定甜了。如果不怎麼明顯,應該是還沒有成熟透。現吃的話要挑選很香甜的味道。而不着急要吃的,可以挑選硬實的還沒有熟透的那種。
如上所述,蟠桃的品種有很多,不同的品種價格不同哦!蟠桃雖然美味營養,但也不宜過多食用,吃多了會引起上火症狀哦!適可而止即可。
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