金蓮花茶的功效與作用及禁忌，金蓮花茶怎麼泡

金蓮花是我們大家都十分熟悉的一種食材，由於它的用途和作用非常廣泛，從而一直得到醫藥界的認可。金蓮花最簡單的食用方法就是泡水，也是屬於花茶中的一種。金蓮花茶具有很好養生保健效果，很多人對於這種花茶的好處實際上還不是很清楚。

金蓮花茶的功效與作用及禁忌

一、功效與作用

1、預防上火

金蓮花是一種性質寒涼的中藥材，它味道苦澀能清除身體內的熱毒，平時經常用它泡水喝，可以預防多種上火症狀發生，另外人們出現口腔炎或者中耳炎以及口舌生瘡等不良症狀時，及時用金蓮花泡水喝還能讓這些症狀快速好轉。

2、美容養顏延緩衰老

金蓮花中含有豐富的花青素和多種天然微量元素，它們能滋養肌膚，而且能增強皮膚中膠原蛋白的活力，還能調節內分泌，平時經常服用可以讓人們的皮膚變得光滑而細膩，除此以外，它含有的花青素還能清除身體內自由基，可以延緩身體多種衰老症狀發生。

3、排毒祛痘

解毒消腫是金蓮花入藥以後的重要功效，平時人們服用金蓮花，能加快身體內堆積毒素的排出，能有效預防皮膚上痘痘的生成，另外，人們進入青春期，皮膚上出現痘痘以後，還可以把新鮮金蓮花研碎以後，直接塗抹在長有痘痘的部位上，每天使用2到3次，就能讓痘痘很快縮小或全部消失。

二、禁忌

體寒或者是脾胃虛寒的患者不宜食用。

金蓮花茶怎麼泡

做法一

材料：金蓮花1--2錢、紅糖適量。

做法：一茶匙金蓮花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

用法：內服：煎湯，1--2錢。外用：煎水含漱。

做法二

材料：金蓮花10g、貢菊10g、甘草3g、清水600--800ml左右

做法：所有材料放入砂鍋裏，中火煮開後改小火煎20分鐘過濾，取汁飲用。

提示：無需加糖，金蓮花和甘草本身都帶有甜味，而且糖份對於咽喉不適並無益處。

金蓮花茶的用法用量

1、用法

金蓮花屬於一種常見的中藥材，生活中更多的是將這種藥材和清水一起煎煮，獲得的藥液除了服用之外，也可以進行漱口，這對於多種口腔疾病都有很不錯的療效。

2、用量

在將金蓮花泡水服用的時候，用量是非常有講究的，小編建議控制在1錢到2錢左右就可以了，千萬不要貪多，避免健康出現問題。金蓮花性寒味苦，這類型的藥材不適合長期並且大量的服用，否則不僅不能夠致病身體還會出現不好的情況。

金蓮花茶能治療哪些疾病

1、治療慢性扁桃體

將1錢的金蓮花用開水沖泡，生活中代替茶水飲用並且漱口，效果很好。如果患有的是急性扁桃體，可以將金蓮花的用量加倍，同時增加一些鴨拓草來使用，身體也能夠快速恢復健康。

2、治療急性中耳炎

將金蓮花和菊花分別準備好3錢，然後再加上生甘草1錢，一起用清水煎煮服用，能夠有效的治療多種身體發炎的情況，特別是對於中耳炎的治療效果最佳。

3、治療風熱感冒

若是身體患有了風熱感冒，建議將金蓮花和菊花選擇適量用開水沖泡服用，每天服用一劑堅持五天左右的時間，身體就已經恢復健康了。

4、治療高血壓

將金蓮花和茶葉準備適量，用楷書沖泡每天一劑，可以有效的降低血壓，適合一些上了年紀的高血壓患者服用。

金蓮花是一種中藥材，同時它也可以是一種茶品，具有提神醒腦、清熱祛火的作用，特別適合容易上火的人羣進行食用。不過金蓮花性寒，對於體寒以及脾胃虛寒的患者最好是不食用為宜。