如何除去口臭

如何除去口臭

1、多爵口香糖。首先我們要從來源去處理，多備一些口香糖之類的清新爽口的東西。沒事多爵爵，能有效解決實際存在的問題，而且很方便。

2、多噴清潔口腔清新劑。很多人有噴清潔口腔清新劑的習慣，我覺得很好。特別是商務人士用的比較多。不但能解決口臭問題，還能給別人帶來好印象。做一個合格的商務人士，從口腔做起。

3、注意口腔衞生。口臭都是因為不注意口腔衞生引起的。所以應該要堅持做到早晚刷牙的習慣，吃完東西一定要記得漱口。

4、少吃口味過重食物。口味過重食物是會加重口臭的，所以我們在口忌上一定要自我約束。

5、進行藥物治療。可以到正規醫院進行諮詢，在醫生的建議下規規矩矩的吃藥，進行治療，系統的除去口臭的問題。