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西瓜含有哪些人體所需的營養成分?

科普2.63W
西瓜含有哪些人體所需的營養成分?

西瓜富含維生素A、B1、B2、C,葡萄糖、蘋果酸、蔗糖、穀氨酸和精氨酸等,有清熱解暑、利小便、降血壓的功效,對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。

西瓜含有維生素、礦物質(鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅)及穀氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸等多種營養成分。

西瓜中含有豐富的維生素和礦物質。

標籤:西瓜