創富館紫薯和紅薯在營養成分上有哪些區別？
總體來説營養成分沒有多大區別。
紫薯和紅薯除了口感外營養沒有區別。
總的來説營養成份沒有多大的差別。
除外觀和顏色，營養差別不大。
紫薯水份少吃起來口感比較發麪，紅薯水分較大！
紫薯和紅薯在營養成分上基本相同，主要含花青素不同。
主要是紫薯含青花素，口感好。
紅薯和紫薯在營養成分上應該是相同的。
紫薯和紅薯的區別是，紫薯含澱粉少。
紫薯和紅薯在營養上相同，紫薯口感發面，紅薯水份相對大些。
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