葛根木瓜魔芋粉的功效與作用
隨着人們生活水平的提高,保養健身已經變成生活中很重要的一部分。近幾年,葛根木瓜魔芋粉深受大家的喜愛,還有明星來為其代言。那麼,葛根木瓜魔芋粉到底是什麼呢?小編就在這和大家聊聊葛根木瓜魔芋粉的好處吧。
葛根木瓜魔芋粉的功效
1、這種保健食品有一定的瘦身和抗衰老的功效,裏面含有的葛根和木瓜都是減肥的產品,富含膳食纖維,具有一定的促進消化功能提高的作用,有清除宿便和排毒的作用;
2、裏面的脂肪含量非常低,有利於清除血液當中的脂肪,所以能夠起到一定的瘦身和抗衰老的效果;
3、經常食用葛根木瓜魔芋粉,還有預防心腦血管疾病的作用,因為這種食品裏面的營養物質具有清除血管當中的膽固醇的功效,在預防高血壓和高血脂方面能夠起到一定的保健效果;
4、另外葛根木瓜魔芋粉還有一定的祛斑和美容養顏的效果;
5、適當的吃一些葛根木瓜魔芋粉,還能夠提高身體的免疫力,對人的肝功能的提高有一定的好處;
6、同時還具有很好的健胃消食的作用,能夠預防便祕,預防胃脹等症狀,據説還有一定的防癌抗癌的功效;
7、女性適當的吃一些葛根木瓜魔芋粉還有一定的豐胸的效果,因為這種保健食品當中的木瓜等營養物質,對於通乳,對於促進乳腺的二次發育,也能起到一定的效果;
8、經常吃能夠調節人體的機能,同時還有很好的排毒和活血化瘀以及預防動脈硬化的功效。
9、常食葛根能調節人體機能,提高機體抗病能力,抗衰老,延年益壽。不但有獨特誘人的風味,其口感和營養價值也是上乘。
葛根木瓜魔芋粉的營養成分價值
配方:葛根 木瓜 芸豆 扁豆 糙米 魔芋 薏苡仁 茯苓 芡實 小麥胚芽 枸杞等五穀雜糧(本品含有薏苡仁,孕婦慎食)
葛根:功效:解肌退熱、生津、透疹、昇陽止瀉。常食葛根能調節人體機能,提高機體抗病能力,抗衰老,延年益壽。
葛根木瓜魔芋粉曾是貢品,不但有獨特誘人的風味,其口感和營養價值也是上乘。葛根內含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分,還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質,是老少皆宜的名貴滋補品,有“千年人蔘”之美譽。 木瓜可食用,也可藥用,用途廣泛。木瓜深受女孩的喜愛,對減肥很有幫助,營養豐富,其內含有木瓜酶促進乳腺激素分泌。木瓜性平味甘,清心潤肺、健胃益脾。色香味俱佳,有“嶺南果王”之稱,無論作水果之用還是煲湯,都是清心潤肺佳品。
薏仁:功效:健脾利濕,清熱排膿,温中散寒、補益氣血,防止並消除粉刺、痤瘡,以及雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等。
薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”,在歐洲,它被稱為“生命健康之友”。中醫上用以祛濕消腫,常食可使皮膚白皙細膩。薏仁中的薏仁素可以抑制橫紋肌,是天然的美顏去皺佳品。
茯苓:功效:利水滲濕,健脾化痰,寧心安神,敗毒抗癌。適量服食可作為春夏潮濕季節的調養佳品。茯苓中的主要成分為茯苓聚糖,含量很高。對多種細菌有抑制作用;能降胃酸,對消化道潰瘍有預防效果;對肝損傷有明顯的保護作用;有抗腫瘤的作用;能多方面對免疫功能進行調節;能使化療所致細胞減少加速回升;並有鎮靜作用。
葛根木瓜魔芋粉:是一種多年生草本植物,國內食用歷史已超過2000年,素有“去腸砂”之稱,是世界上公認的修身食品。現在魔芋也被聯合國衞生組織確定為十大保健食品之一,具有降血糖、降血脂、降壓、 抗癌防癌、延緩衰老、消腫、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。
葛根木瓜魔芋粉的食用方法
每日1-2次,每次取約15g放入杯中,用温水沖泡,攪拌均勻後即可食用。葛根木瓜魔芋粉不含蔗糖,可根據個人喜好及需求添加適量白砂糖、牛奶、蜂蜜調味。
葛根木瓜魔芋粉的食用時間
葛根木瓜魔芋粉一般最佳的飲用時間是早上起牀的時候沖泡一杯,早上飲用一杯能夠喚醒腸道,幫助消化,排除宿便,尤其是適合減肥的朋友,感覺到餓之前可以沖泡一杯,能夠飽腹,攝入少量,自然減肥。
看完以上內容,我們對葛根木瓜魔芋粉有了進一步的認識,小編提醒下各位朋友,當選擇葛根木瓜魔芋粉時,要多加註意產品的保質期和原料組成細節,才能保證食品的健康,食用之後才會吸收到營養。
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