石橄欖怎麼吃,石橄欖燉湯怎麼做
想必大家對於石橄欖這種藥材都非常熟悉,它在我們日常生活中還是比較常見的一種,有着清熱養陰、化痰止咳、潤肺生津的作用。很多人印象中對於中藥是比較牴觸的,但石橄欖這種中藥材的食用方法與其他不同。想要了解的朋友跟着小編一起來看看吧。
石橄欖怎麼吃
石橄欖與家禽、肉類一起煲湯佐餐,其色明味香,是流行民間的一種保健、美容,四季皆宜的藥膳,對許多疾病都有預防或緩解的作用。如石橄欖燉豬肚就對胃痛有着很好的治療作用。“石橄欖豬肚湯”食用方法:取本品一小包或半包,分別與豬排骨、豬肚、小腸、瘦肉等各種家禽配合、配水一千克(供一小家庭),放少許食鹽(依個人喜好)用電燜鍋或其它盛器燉60分鐘,也可更長時間,即可餐用,味道絕佳。
石橄欖燉湯怎麼做
做法一
材料:石橄欖、豬肉、水、鹽
做法:
1、選用新鮮的石橄欖。石橄欖全草皆可藥用,徹底清洗乾淨。
2、準備好豬肉,最好選“腳籽肉”部位。
3、將洗淨的石橄欖與豬肉放進砂鍋。加入足量的清水。
4、大火煮開轉小火煮1.5個小時。加鹽調味,裝碗食用即可。
做法二
材料:豬肝、山藥、石橄欖、食鹽、薑片、水
做法:
1、石橄欖清洗乾淨泥沙,撥去多餘根鬚備用,山藥洗淨。
2、豬肝沿海淨改刀切小塊備用,姜洗淨拍扁備用,將豬肝沿焯掉血水。
3、豬肝同石橄欖、姜塊一起入電燉鍋,加水至七分滿燉2.5小時,山藥切段備用。
4、2.5小時後湯可沸騰,此時加入山藥段一同繼續燉1小時至山藥熟。最後加入適量鹽調味即可
石橄欖常用的藥用選方
1、肺熱或肺燥咳嗽、咳血
表現:乾咳少痰,或痰少而粘,不易咯出,或痰中帶血,口燥咽乾,形體消瘦,五心煩熱,午後潮熱,盜汗,顴紅,聲音嘶啞,舌紅少津,脈細數。
做法:石仙桃鮮品30~60克,或幹品9~15克,水煎服,每日1劑。
2、夢遺
表現:在沒有性交或手淫情況下的射精。在入睡後做夢時遺精為夢遺,不在做夢時遺精稱為無夢遺精,清醒狀態下遺精則為滑精。中醫認為是一種疾病,是中醫的病症名。
做法:石仙桃全草30克,鮮金絲草全草15克,水煎服,每日1劑。
3、治胃火牙痛,虛火喉痛
表現:牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。喉嚨疼痛,胃火旺盛。
做法:石仙桃鮮假鱗莖一至二兩,水煎服。
4、治跌打損傷
表現:跌打損傷包括刀槍、跌僕、毆打、閃挫、刺傷、擦傷、運動損傷等,傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脱臼等,也包括一些內臟損傷。在此主要以軟組織損傷為主。
做法:石仙桃鮮品搗爛,加酒外敷。
5、治療眩暈、頭痛
表現:頭暈,伴隨輕度頭痛。伴有眩暈感,頭部疼痛不適。
做法:取雞蛋1只,用針刺10餘孔,置罐內,上蓋石仙桃全草2兩,加水燉半小時。飯後1小時服湯吃蛋,每日1劑。
石橄欖禁忌是什麼
1、石橄欖性涼,偏冷,因此,脾胃虛弱的病人不適合長期使用。
2、石橄欖具有酸澀收斂作用,因此,具有一定的保健作用,但是不可長期食用,尤其是咳嗽時期,食用過多耽誤治療,但對肺虛引起的咳嗽有很好的治療效果。
關於石橄欖治療疾病的偏方以及它的食用方法大家都知道了。上文中這些介紹大家都可以在家裏嘗試一下。石橄欖的功效還是很顯著的,尤其是對於牙齦腫痛、腰痠背痛等症狀。
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