茼蒿是發物嗎
對於很多疾病的患者而言,發物的危害可能是致命的。就像痛風患者,一定不能吃啤酒和海鮮,否則關節腫大和疼痛,加上體內激素水平的變化,對於痛風患者的危害不可謂不大,那麼日常生活中究竟哪些食物是發物呢?
茼蒿是發物嗎
茼蒿不是發物。
茼蒿(tonghao)又叫蓬蒿、蒿子杆,由於它的花很像野菊,所以又名菊花菜。茼蒿的莖和葉可以同食,有蒿之清氣、菊之甘香,鮮香嫩脆的讚譽,一般營養成分無所不備,尤其胡蘿蔔素的含量為黃瓜、茄子含量的1.5~30倍。
茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加食慾。豐富的粗纖維有助腸道蠕動,促進排便,達到通腑利腸的目的。茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,並且氣味芳香,可以養心安神、穩定情緒,降壓補腦,防止記憶力減退。茼蒿含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調節體內水液代謝,通利小便,清除水腫。
一般人都可以吃。因為有通便寬中的效果,腹瀉者儘量少吃。
發物是什麼
發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。
在通常情況下發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。
發物的危害
發物的種類多,範圍廣,但從發病機理來看,可分為以下幾種致病危害。
1、激素誘發
如豬頭肉、公雞、羊肉、老鵝等中含有大量動物激素,即令在煮熟之後,其合成激素的基本物質仍然存在,進食之後,道人體的內分泌,或血管、神經系統有激發或興奮作用。一些與上述系統有關的疾病則容易被誘發。
2、致敏引發
許多蛋白質食物,如畜禽、魚類、海鮮、蛋、奶和某些蔬菜、水果均含有較多的生物活性物質,進入人體,往往作為過敏原。而引發變態反應性疾病,這些食物,實際上也是發物。
3、刺激促發
一些辛辣食物,如辣椒、葱、姜、韭、蒜、胡椒等,性味辛辣,對腸胃和機體有刺激性,對熱性病,出血性疾病,各種炎症如瘡、癤、癰、腫有加重病勢,促發炎症的作用。一些飲料如濃茶、咖啡、酒類。能興奮神經,對神經系統疾病往往有誘發作用。
有哪些食物是發物
1、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動風生陽,觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品,這類食品大多鹹寒而腥,對於體質過敏者,易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症,同時,也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類
主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生熱,發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。
5、禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等,這類食物主動而性升浮,食之易動風昇陽,觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾,此外,還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物,但也不宜多吃,一般一天不宜超過2個,尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人,更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白,但它們屬於異性蛋白,有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應。
6、其他類
此外,屬於發物的還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及葱、蒜、韭菜等。有時還將葷腥羶臊之類食品一概視為發物。
茼蒿並不是我們通常意義上的發物,並且茼蒿是大多數人都適宜食用的一種蔬菜,能夠給人體帶來許多幫助和好處,所以大家可以放心的食用,不過也有一些人是需要對茼蒿保持距離的。
-
蜜蜂秋繁時間農曆什麼時候,附秋繁的目的
蜜蜂秋繁時間因各地的氣候和蜂種等不同而異,其中北方地區的意蜂一般從立秋開始秋繁,而南方地區的意蜂延期到中秋後開始秋繁,也可以根據當地的入冬時間(氣温持續在10℃以下)向前倒退60天。而蜜蜂秋繁最主要的目的是培育適齡越冬蜂,正常情況下蜂羣中適齡越冬蜂越多越冬...
-
猴頭是什麼植物的種子
猴頭核桃指的是美國黑核桃的果實,因紋路與猴頭相似而得名。原產地為北美洲,我國主要產地為河南,其皮厚,果仁小,油性十足,尺寸大多數在15-25mm之間。樁型多達數十種,尤以“土豪猴王”、“鳳羽”、“南瓜樁”三種最受歡迎。一、猴頭是什麼植物的種子猴頭指的是美國黑核...
-
熊貓如何過冬,附熊貓吃竹子的原因
熊貓過冬很簡單,只要食物喂足即可。一般一天吃30多斤竹子,3~4斤窩頭,2~3斤胡蘿蔔,偶爾還要喂些水果之類的食物,冬季時主要以竹稈為主。大熊貓為什麼吃竹子其實跟生活環境變化有關,冰川襲擊之後,留存在四川、甘肅一帶的大熊貓只有逐漸改變食性才能生活下去,在長期適應環...
-
種蘿蔔幾月幾日最合適
不同品種的蘿蔔種植時間不同。秋冬蘿蔔:該品種是北方主要栽培類型,一般是在立秋至處暑進行種植,立冬前後就可以收穫。冬春蘿蔔:冬春蘿蔔一般是在晚秋至初冬播種,露地越冬。春夏蘿蔔:該品種是在3-4月播種,5-6月份收穫,生育期為45-70天。夏秋蘿蔔:該品種是在夏季播種,秋季...