黃花菜不能和什麼東西一起吃?
一、黃花菜不能和什麼一起吃
1、黃花菜與鵝肉同食損傷脾胃。
2、黃花菜與兔肉、柿子同食導致腹瀉。
3、黃花菜不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
4、驢肉是金針菜的冤家,金針菜和驢肉相剋,同食心痛致命,所以不能同時食用。
5、黃花菜最好不要和粗纖維的東西如地瓜之類一起吃太多,容易拉肚子。
6、黃花菜不要和熱氣的東西如油條一起吃太多,容易生痰熱。
二、食用黃花菜注意事項
黃花菜又名金針菜,是開花前所吐出的花蕾經過乾製而成的。市場上只見其幹品,卻不見其鮮豔的鮮品上市。原因是鮮黃花菜不宜吃,必須將其經過一系列加工乾製後才能食用。
食用鮮黃花菜易引起中毒。因為鮮黃花菜中含有秋水仙鹼,秋水仙鹼本身無毒,但攝入人體後在胃腸中吸收緩慢,繼而被氧化成二秋水仙鹼便有劇毒,會引起噁心、嘔吐、口渴、喉幹、腹瀉、頭昏等症狀。
吃鮮黃花菜時,必須經水浸泡或用開水燙泡以除去汁液,再徹底炒熟後方可安全食用。或者可就地將採摘後的鮮品進行蒸制,烘曬加工成乾製品,再經水發後烹調食用,則為無毒菜餚。可見人類食用黃花菜的最佳方法是將其乾製。另外,從其營養學上看,黃花菜需在花蕾期採摘最好,不能待其花蕾綻開後採摘,那樣不但是粗纖維含量大,而且其他營養成分也降低了。所以購買幹黃花菜時,應以肉厚、條杆均勻、長而粗壯無雜質、含有開花菜以不超過1%者為好。
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