龍眼和桂圓的區別上火嗎，請問龍眼和桂圓的區別？

龍眼和桂圓沒有區別，只是地方叫法不同。

功效上來説，龍眼和桂圓的區別就比較明顯。龍眼—含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量特別高，並有可以被人體直接吸收的萄萄糖以，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼很有補益;婦女產後，龍眼也是重要的調補食品。可以水煎服用，也可製成果羹食用，還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。而相比於龍眼，桂圓的功效主要是補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。桂圓非常適合秋冬日常進補食用，甘温滋補，入心脾兩經，補心脾益氣血，而且甜美可口，不滋膩，可直接食用、泡茶、燉湯、浸酒、入藥、煲粥等，繁簡隨心，方便實用。

龍眼與桂圓應該是同一種水果，鮮的叫龍眼，乾的叫桂圓。

龍眼就是鮮活的，桂圓是乾的，沒有區別。

龍眼和桂圓應該是同一種物質。

龍眼是新鮮水果，桂圓是龍眼果乾。

龍眼和桂圓的區別在本質上是沒有的，都是同一個東西，只是形式改變了，但是桂圓和龍眼並非完全一樣。龍眼是新鮮生果，汁多，口感好；桂圓是龍眼去殼後烘乾的果肉，具有滋補功效，兩種各有特點。

從功效上來説，龍眼和桂圓的區別就比較明顯。龍眼—含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量特別高，並有可以被人體直接吸收的萄萄糖以，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃對身體有益；桂圓的功效主要是補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。

地區不同叫法不同，屬於同一種食物。

龍眼和桂圓其實就是一種水果。