大米的營養成份有哪些？

大米的主要營養成分應該是蛋白質，脂肪和澱粉。

大米營養成分豐富。除澱粉外，大米中還富含B族維生素，不同種類的大米維生素含量略有不同。

大米中的主要營養成分是澱粉，植物蛋白，碳水化物，維生素等。

主要營養成分。蛋白質，脂肪，澱粉。主要食用功效。補中益氣、健脾養胃。

“每100克大米含水分14克,蛋白質6.9克,脂肪1.7克,碳水化合物76克,鈣10好克,磷200毫克,維生素B10.24毫克,尼克酸1.5毫克,可供熱量347千卡”。

大米含有豐富的維生素、澱粉、蛋白質。

大米的主要成分有蛋白質，脂肪，澱粉。