山藥有什麼藥效？

1.健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症；2.滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之；

健脾養胃、益肺止咳、降低血糖。

有沒有功效，都是炒作的結果，明知火包在紙裏，何苦要揭穿呀。

山藥滋陰補腎，潤肺生津，是秋冬季滋補好品。蒸，炒，褒湯都可。

山藥能健脾養胃，強身健體，藥食同源。但感冒病者慎食。

健脾奍胃，潤肺生津，和稀飯一起煮，長期吃才有效果。

健脾益胃助消化，滋腎益精強健機體，降低血糖；延年益壽有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病。

健脾益胃。助消化，滋腎益精。，山藥幾乎不含脂肪。山藥含有皂苷能夠降低膽固醇和甘油三酯，對高血壓和高血脂等病症有改善作用；延年益壽，山藥可增加人體T淋巴細胞，增強免疫功能，延緩細胞衰老；抗肝昏迷。山藥具有鎮靜作用，可以抗肝昏迷；減肥健美，山藥經常食用，有減肥健美的作用。