創富館

位置:首頁 > 項目 > 種植

扁尖冬瓜湯怎麼做?

種植2.93W
扁尖冬瓜湯怎麼做?

扁尖冬瓜湯食譜一、食材:冬瓜,扁尖筍,蝦皮,香葱,生薑,植物油,料酒,白胡椒粉

做法:

1.扁尖洗淨,浸泡在鹽水中,中間重複2次,洗淨後撕成長條備用。

2.冬瓜洗淨去皮,切成厚片,葱薑蒜切末備用。

3.熱鍋倒油,倒入葱薑蒜和蝦皮爆香,淋下酒嗆香,隨後倒入開水製作成鮮鍋。

4.將扁尖放入鍋中煮10分鐘左右。

5.再放入冬瓜,煮至冬瓜完全爛,或變至透明色,關火。

6.最後撒上葱花即可。

食材:番茄,扁尖,冬瓜,鹽,味精,麻油

做法:

1.番茄洗淨切塊,扁尖洗淨,用滾水泡發,過濾,重複2次。

2.鍋中倒入植物油,倒入切好的番茄,翻炒,加水燒開。

3.等水滾開後,加入扁尖和冬瓜,燜煮約15分鐘。

4.最後放入鹽,味精,麻油等調料,出國,撒葱花。

烹飪小貼士1、冬瓜比較清淡,最好用火腿或雞湯來吊鮮味,沒有的話,可以用蝦皮、開洋來代替,葱姜料酒爆香做成的自來高湯,味道也很不錯哦。

2、扁尖本身鹹味很重,泡的時間要儘量長一些,蝦皮也有鹹味,湯裏基本上不用再加鹽了。

3、扁尖先燒,目的是把扁尖的鮮味燒出來。

4、扁尖冬瓜湯用水來燒也很好吃的。如果有雞湯,加入味道就更沒得説。

扁尖冬瓜湯味道相當獨特,非常好吃,尤其適合夏天食用,而且原料簡單,營養豐富,足夠抓住你的味蕾。辛苦一天後,來一口鮮美的扁尖冬瓜湯可謂是一種享受。

標籤:扁尖 冬瓜湯