艾葉和艾草的區別,艾葉的功效和作用
艾葉和艾草是同一種植物,一般艾葉指的是艾草的葉子。艾葉對女性有益,被稱為女人草,對女性痛經、小腹脹痛、手腳冰涼有很大改善,用熱水浸泡艾葉同時泡腳可以緩解女性婦科問題。艾葉燃燒後可以薰身體上的穴位,有暖宮舒緩脊柱的優點,也有抗菌消炎作用,很多消炎鎮痛殺菌的中藥方經常有艾葉這種藥材。
一、艾葉和艾草的區別
艾葉和艾草是同一種植物,最多可以説艾葉是艾草的葉子。艾葉對女性有益,被稱為女人草,對女性痛經、小腹脹痛、手腳冰涼有很大改善作用,用熱水浸泡艾葉同時泡腳可以緩解女性婦科問題。艾葉燃燒後可以薰身體上的穴位,有暖宮舒緩脊柱的優點,同時也有抗菌消炎的作用,很多消炎鎮痛殺菌的中藥方經常有艾葉這種藥材。但是,過度使用葉子也會中毒,中毒症狀會出現噁心、嘔吐等。
二、艾葉的功效和作用
1、殺菌消毒:艾葉本身所含物質起到殺菌消毒的作用,因此用幹葉煮水可以達到同樣的效果。很多人用葉子煮水洗澡或燻蒸,也有人用來泡腳,都是可以有同樣的效果。
2、驅寒止血:艾葉本身是温補之物,吃艾葉可以驅寒。冬天受風寒的話,可以喝艾葉水,去除體內的寒氣,達到治療的效果。除此之外,艾葉的温經止血功效,對女生有很大的益處。
3、鎮靜安神:有些人用艾葉煮水泡腳,不僅能活血,還能安神,提高睡眠質量。
4、驅趕蚊蟲:艾葉裏有特殊的香味。是蚊子害怕的香味,所以夏天在皮膚上塗上艾葉的水,可以驅蚊,避免被蚊子叮。
三、艾葉泡腳有什麼功效
1、清降虛火:黑眼圈是許多白領揮之不去的煩惱,肝腎陰虛是黑眼圈的主要原因,而滋陰補腎、清降虛火是去除黑眼圈的最佳方法,用艾葉水泡腳可以有效地去除體內虛火。
2、驅寒除濕:艾葉泡腳有驅寒作用,每天用熱水泡腳本來就促進血液循環驅除體內濕寒的效果。況且艾葉可以通過十二經絡,調理陰陽,經絡順暢的人氣血液順暢,血氣健康的人,體內的寒氣當然無處可待。
3、治腳抽筋:夏天温度高,特別是體質虛弱的人容易出汗,體內的水分和電解質容易流失導致小腿抽筋,使用艾草泡腳具有理氣活血、温經散寒的作用,是預防抽筋的良藥。
4、抗菌作用:經常用艾草泡腳有效殺菌,預防腳氣,特別是夏天經常穿鞋和襪子,雙腳長時間不通氣就容易出汗,或者濕疹等皮膚狀況。此時,可以每天晚上用艾草泡腳,有效預防腳氣,殺菌。泡後,雙腳會非常舒適乾爽。
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