艾草的功效與作用及禁忌,艾草的用途及藥用價值
艾草是一種多年生草本植物,在每個地方的用途不一樣,而在中國它是一種放置於家中的“避邪”之物,在《本草綱目》中也是一種藥材,而在南方傳統食品中也是一種很好的食物,那麼我們來看看艾草它的功效與作用有哪些?
艾草的功效與作用及禁忌
一、功效與作用
1、抗菌:艾草能有效阻抑病毒、病毒,還能在一定程度上將其殺除。可以防治呼吸系統疾病,能明顯的緩解咳嗽等不良症狀。
2、祛寒:性温,在進入到人體後能將寒氣祛散,對人體健康十分有利。它能改善虛寒體質、風濕性關節炎等病症。
3、驅蚊:艾草裏有一種十分獨特的香氣,它可以有效將蚊蟲驅散。可以用它煮水擦拭在身體上,也可以將它放在家中,不僅能驅蚊,還能驅除蟲子、飛蛾。
4、提高抵抗力:它裏面含有豐富的微量元素、鞣質、多糖等其它成分,不管是煮水喝還是用來泡腳,都能有效的提高身體抵抗能力。
二、禁忌
使用艾草可以,但是一定不能過量。如果是使用過量就容易對身體產生不良的影響,陰虛、血熱人羣最好是不要使用,使用後可能會讓目前的病情加重。另外,不建議小孩使用,它會影響到孩子的身體發育,在一定程度上會抑制而兒童的骨骼生長。
艾草的用途及藥用價值
一、艾草的用途
1、入藥
對於容易肚子痛的朋友,可以拿曬乾以後的艾草灸肚臍,能去除寒氣,止痛效果也相當不錯,算是土方法了。
2、做食譜
可以拿來做各式各樣的食譜,點心、菜品,都可以見得到它的身影,比如:湯水、蛋糕、湯圓,艾餅……等等。
3、泡腳
艾草泡腳可以逐寒氣,輔助治療感冒、咽炎、頭痛、肚子痛、腹瀉……等等,水温控制在60攝氏度就好了,發出一身的汗水之後,好好睡一覺,身體康復得也比較快。
4、泡澡
不管是新鮮的,還是幹品都可以用來煮水泡澡,能幫助去除人體內的寒濕,止血通竅。小孩拿來泡澡可以去去體內寒氣,辟邪通竅。尤其可以作為產婦洗澡使用,可以泡澡,可以熱毛巾擦拭身體,得看產婦的實際情況而定。
5、做飲品
把它做成艾葉茶,除了可以當成普通茶葉來飲用以外,還可以作為慢嚥患者的最佳飲品。
6、鮮榨
取新鮮的艾草,清洗乾淨之後,拿榨汁機榨成汁,就是一杯香氣濃郁的蔬菜汁了,可以現榨現喝,也可以拿它來做食物的天然上色顏料,比如艾草豆腐。
7、煙燻
曬乾之後拿來煙燻驅趕蚊子,蚊子是很不喜歡艾草的味道的,所以拿艾草薰蚊子,會有一定的作用,雖然不能殺掉蚊子,但是蚊子也不敢再靠近了,在野外露營時,很好用哦!
8、編成扇子
把它編成扇子,是鄉村裏最受歡迎的做法,不但可以搖涼,還可以驅逐蚊子,對一些飛蟲也有一定的效果,都不敢靠近搖扇子的人呢。
9、民間用法
人們每當端午節,家家户户都會在門前繫上艾草秸稈子,喻意“辟邪”大有苦盡甘來之意,求個心安。
二、艾草的藥用價值
1、艾葉味苦、性温,具有散寒止痛、温經止血的功效,可用於治療月經不調、出血不止,外用還可治療皮膚瘙癢等症。
2、在中醫中,艾葉可用來調經、止血、安胎;而現代醫學研究證明,艾葉還具有抗菌殺毒的作用,可以止咳平喘、鎮靜和抗過敏。
3、艾葉中除了含有揮發油之外,還含有黃酮、多糖、微量元素及其他有機成分。在藥理方面的作用主要表現為抑菌殺菌、鎮咳平喘、祛痰、抗過敏、止血、增強免疫力的作用。
4、傳統醫學理論認為,艾葉具有調理氣血、温經、止血、安胎的作用,在《本草綱目》中,還有提到艾葉能疚治百病、通經活絡、回陽救逆。
艾葉和艾草有什麼區別
廣義的説,艾葉和艾草是一樣的,都是同一株植物,同一種草藥,功效也完全相同。但嚴格説來,艾葉只是艾草的葉子,艾草是整株植物的名稱,包括艾草的根、莖、葉,艾葉只是艾草的一個組成部分。其實對我們常人來説,也確實沒必要分得那麼細,無論是使用艾葉還是艾草,都是具有同樣保健功效的。如果是用來治病,那麼就是由醫生來告訴你該怎麼用藥了!
艾草怎麼食用
艾草也是一種很好的食物,在中國南方傳統食品中,有一種餈粑就是用艾草作為主要原料做成的(參見艾餈)。即用清明前後鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等餡料(部分地區會加上綠豆蓉),再將之蒸熟即可。在廣東東江流域,當地人在冬季和春季採摘鮮嫩的艾草葉子和芽,作蔬菜食用。每逢立春時分贛州客家人有采集艾草做成艾米果的習俗。艾米果的形狀與餃子有點像,但體積更大內有餡,美味可中可當主食。
上面我們知道了艾草的功效與作用及禁忌,那麼艾草的用途及藥用價值有哪些,艾草對產後腹部寒冷、月經不調及老人腹部疼痛者有很好的療效,以上問題希望對您有所幫助,祝你健康!
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