杏子和梅子的區別是什麼,孕婦可以吃杏子嗎
杏子是夏季常見的水果之一,它含有豐富的維生素、膳食纖維以及其他一些微量元素,可以説是具有很好的食用價值。另外,對於愛美的女孩子來説,在夏季適當食用一些杏子能夠達到減肥的效果。不過有不少人常常會將杏子錯認成梅子。
杏子和梅子的區別是什麼
1、樹方面:植物學老師説梅小枝是綠色的。杏小枝向陽面是紅色的。
2、果實方面:梅子,果肉與核粘貼,肉較薄 。杏子,果肉與核易分離,肉較厚
3、外表方面:杏的外表一般為純黃,而梅的就偏紅色,而且杏的個頭比梅小,吃起來梅有點酸甜,而杏偏向於甜。
4、功效方面: 梅子性温、味甘、酸,入肝、脾、肺、大腸經; 具有斂肺止咳、澀腸止瀉、除煩靜心、生津止渴、殺蟲安蛔、止痛止血的作用;主治久咳、虛熱煩渴、久瘧、久瀉、尿血、血崩、蛔厥腹痛、嘔吐等病症。杏子味酸而甜,性温,功能潤肺定喘、生津止渴,鮮食可治胃陰不足,口渴咽乾,肺經燥熱,咳嗽上氣。
5、產地方面:梅子主要分佈在長江流域及以南地區,落葉喬木或大灌木,高可達5-6米。樹冠開展,樹皮淡灰色或淡綠色。杏子主要分佈在:東北、華北至長江流域,落葉喬木或大灌木,小枝褐色或紅褐色。
孕婦可以吃杏子嗎
孕婦不可以吃杏子。杏子和其他水果不同,杏子有多個品種,並且其中大部分都是含有毒素,對人體有嚴重的損傷,並且在孕期需要注意飲食的均衡和營養的豐富多樣,杏子營養並沒有其他的水果高,孕期不適合食用。
孕婦吃杏子有什麼危害
1、流產
杏子在食物屬性上屬於温熱性的食物,食用後有致胎熱的作用,並且杏子也是一種滑胎的藥物,孕婦食用可引起流產,無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大,孕婦不宜食用。
2、死胎
我們都知道杏仁是出自於杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別,但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷,這種苷類杏子果肉中也含有一些,具有強效的毒性,並且能通過胎盤屏障,直接作用於胎兒,小孩吃7-10個杏仁就能達到致死的量,胎兒更脆弱,很容易引起胎兒窒息而亡。
3、影響消化
杏子有些很甜,有些卻極酸,並且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕婦食用可出現胃酸分泌過量,出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等症,嚴重影響孕婦的消化功能。
4、肥胖
杏子糖分含量較高,並且大部分都是葡萄糖,升糖指數很高,食用之後會很快別吸收,若不能及時被消耗,就會轉化為脂肪囤積在體內,經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。
5、上火、拉肚子
杏子性熱,容易引起上火、拉肚子。在中醫認為,杏子屬於熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。而且,杏子如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,進食杏子可能會對身體不利。
杏子一天最多吃多少
杏子一般每天最多可以食用10-12顆。但建議吃4-5個比較合適。對高血壓患者來説,多吃杏子可輔助降壓,對癌症患者的抗癌也有作用,這時可以適當增加,但也一般食用20顆以下為好,以免食物中毒,或腎功能損傷等。
想必大家聽完小編的介紹,對於杏子和梅子這兩種食物的認識又加深了不少。杏子的營養價值很高,可以適當食用一些。不過,像孕婦這種特殊人羣最好還是不要食用。
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