酸石榴怎麼吃

對於水果我們都知道，每種水果都有屬於自己獨特的味道。不少人就喜歡這種酸不拉幾的酸石榴，因為其果實中含有樓酸，所以許多人為止味道着迷。今天我們就來聊聊一下關於酸石榴相關知識哦！

酸石榴怎麼吃

酸石榴榨汁加適當的牛奶，加純淨水再加一點蜂蜜調勻，稍甜即可。在微波爐稍稍加熱第一次因為懶惰，想説我愛吃酸，直接淋上蜂蜜竟然就把整顆石榴吃完了，雖然嘴巴酸的很，不過還算好吃，只是要一直吐子很麻煩。

要嘗試將石榴打成果汁。圍裙是一定要的，千萬別以為小心就好，絕對會噴紅汁，不管有多小心。把石榴剝到果汁機內﹝一排一排將“紅寶石”剝下來，白色果肉不能食用﹞，加上少許糖漿和少少水，使用瞬間攪打的功能，只要打個幾下就可以了。絕對不能一直打，萬一把子也打碎了就會苦了喔!可以查看紅肉是否差不多都破損了，該程度就可以了。

過濾時用湯匙壓幾下濾網，不要浪費。然後把濾掉的渣渣丟棄。留下的就是石榴汁。然後依個人口味添加水就是石榴果汁。還要加上檸檬切片和一點擠汁，看起來相當的美喔。嚐起來也十分好喝，以前我很愛喝蔓越莓汁加檸檬，但是我覺得石榴汁更順口。還可以用七喜或是雪碧，加上一點點石榴汁和檸檬片，就是超好喝的迎賓飲料耶!營養滿點又好看。

吃酸石榴的好處

常喝酸石榴汁是可以對脈硬化引起的心臟病起到一定抑制作用，常喝石榴汁是介意將心臟氧化的速度提高的，並對氧化膽固醇起到消減的作用。在老人家的口中也可以得知，常喝石榴汁是可以達到健康和長壽的作用，因為石榴中富含抗氧化劑。

在有的時候我們胃口不好，消化不良，也是可以吃一些酸石榴的，它有助於我們開胃。民間還有一些關於酸石榴的藥方，如將酸石榴錘碎，再用開水來泡開，待冷卻後過濾掉果渣，用過濾後的水來漱口，對口腔潰瘍和喉嚨腫痛都會有一定的治療效果的。

石榴怎麼剝

1、拿出一個石榴用水洗淨，在石榴的落花處往下7釐米處，橫切開。

2、將切開的石榴蓋拿掉，就會露出晶瑩剔透的石榴了，仔細看一下石榴的膜瓣是有一定的紋路的，沿着膜瓣的紋路用刀從上往下化開，大概劃6刀，輕輕用手用力掰開。

3、這樣一個石榴就被簡單的掰成6瓣，輕輕送送的就可以把石榴很快的剝好，不會弄髒手指衣服。

4、將弄好的石榴放在盤子裏，就大功告成了。

剝石榴的時候，稍微注意一下，在碗中，用手將石榴籽剝下，在碗中加入足夠的水，這樣石榴籽會沉到水底，而瓣膜會浮在水面上(剝石榴籽也可以在水裏，這樣就不會弄髒你的工作台了);吃的時候也要小心哈，不要沾到地毯上哦。馬上就可以吃了呵，也可以密閉冷藏2-3天;放到榨汁機中榨汁也是個不錯的選擇，2個大石榴，一般可榨1杯果汁。

酸石榴的功效

1、消除病菌

而且酸石榴自身還有很好的殺菌作用，所以我們把酸石榴放置在一些新家當中，那麼也能夠起到一個消除病菌的作用。並且對於一些口臭的病人，如果長時間服用酸石榴，還能起到清新口氣作用。對於一些患有肥胖症患者來講，酸石榴還能夠有效地調節人體之中的水分。所以我們也大可不必節食，持續經常服用一些酸石榴藥物，就能夠調節我們人體中的水分。這樣長久的堅持下來，就能夠起到一個理想的減肥效果。

2、抵禦感冒

對於一些患有婦科病的患者來講，我們將酸石榴熬成湯，然後每天喝一碗，這樣服用上兩三個月之後，能夠對白帶起到一個很好的抑制作用。並且酸石榴在科學實驗中經過證明，對於一些病菌成分有很好的抑制作用，所以如果我們常服用酸石榴的話，還能夠對感冒病毒起到一個抵抗作用。上面我們介紹到，酸石榴當中含有豐富的維生素b和c，並且含有大量的糖類以及蛋白質成分，所以對於一些常年患病的患者，因為體質較弱，所以我們也可以適當的服用一些酸石榴的藥物，能對人體的微量元素起到一個平衡的作用。

3、有益心臟

石榴的另一個好處就是可以減慢心率，可以緩解心慌、心悸等症狀。加上石榴中富含各種抗氧化劑，而它們中的天然化合物對於減少心血管壁脂肪堆積的形成有很好的作用，還可以阻礙動脈粥樣硬化的形成，從根本上防治心臟病。