板栗和油慄哪個好吃,板栗和油慄的區別
板栗是大家最熟悉不過的美食,在平常生活中我們都有見過板栗的身影,最常見的板栗燉雞,炒板栗等做法,板栗對於大家來説是一種營養很豐富的食物,很是美味,而油慄屬於栗子的一種,那麼板栗和油慄比起來哪個更美味呢?下面跟着小編一起來看看吧。
板栗和油慄哪個好吃
這個取決於個人口味,因為油慄和板栗的口感不同,不過前者營養價值更好,而且還有一定的藥用價值。油慄和板栗的區別有很多,最大的區別在於油慄所含的營養價值比普通的板栗要高的多。油慄大小適中,殼呈黑褐色,有油質澤。其肉厚味甜,營養豐富,含有極高的糖、脂肪、蛋白質,還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素C、B1、B2等,有強身健體的作用。
板栗和油慄的區別
1、板栗品種分為油慄、香慄、木慄三種,但油慄為貴。油慄大小適中,殼呈黑褐色,有油質澤。其肉厚味甜,營養豐富,含有極高的糖、脂肪、蛋白質,還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素C、B1、B2等,有強身健體的作用。
2、油慄,也是 一種沙漠灌木的名稱。這種沙漠灌木葉小而堅韌,雌雄異株,雄花黃色,雌花綠色;果實似橄欖大小,乾燥後裂開露出1-5粒褐色的種子。
3、種子可食,也可產出相當於種子重量一半的安定性植物油和清澈無味的液體蠟,具有抗氧化、抗腐敗的作用,被廣泛用於化粧品和洗髮精中,也可用於防水劑、皮革軟化劑、機械潤滑劑,還原後還可製作蠟燭和汽車擦光劑。栽種油慄可以開拓沙漠並改善土壤。
生板栗可以冷凍嗎
1、把生板栗放在保鮮袋內是可以儲存在冰箱或冷凍室的。板栗在常温下貯藏,由於板栗慄果含水量較高,慄果及病原菌呼吸及代謝均十分活躍,很容易造成慄果的腐爛。而在低温下貯藏,則可降低慄果及病原菌的代謝活動,降低水分的損失,有利於貯藏。
2、慄果屬於頑拗性種子,不耐0℃以下低温貯藏,因此冷藏法通常較適合的温度在1-4℃。具體操作是將慄果用麻袋包裝,貯藏於1-4℃、相對濕度85-95%的冷庫中,定期檢查。若水分蒸發量大,可隔4-5天在麻袋上適量噴水一次。
熟板栗怎麼保存
1、風乾保存
如果温度不高的話,而煮熟的板栗又吃不完的話,可以將板栗一粒一粒攤在通風的地方,讓風將板栗的水分帶走一部分,就可以將熟板栗保存一段時間。不過一般最好在兩三天之內吃完。
2、冰箱保存
温度較高的話不能常温保存,可以將板栗的外殼和內膜剝掉,將表面的水分吹乾,然後用保鮮膜包裹起來,一次能多多少就按多少裝袋,直接放在冰箱冷藏室中,如果板栗的量比較多,三天左右吃不完,可以將板栗放在冰箱冷凍室,能保存一個月。
3、快速吃掉
最好的方法還是快速吃掉,剛煮好的板栗味道最好,自己是在吃不完的話也可以送一些給鄰居、朋友、親人,這樣是板栗最好的保存辦法,一定不會壞。
板栗營養又美味,在平時還能製作很多美味,而油慄同樣也能做很多美食,通過上文小編的介紹,大家是不是對板栗有更多的瞭解呢?不過大家不用糾結到底吃哪個好,營養價值差不多,根據自己喜好來吧。
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