靈芝市場價格多少錢一斤,靈芝的功效作用
在我國,有着成千上萬種中藥材,且歷史悠久。靈芝相信大家都聽説過,是一種非常寶貴的中藥材,同時也是我們中華九大仙草之一,可益氣補血、強身健體。那麼如此寶貴的靈芝價格又如何呢?
靈芝市場價格多少錢一斤
靈芝的市場價格主要由品種和品質決定,同時靈芝的生長年齡不同價格也不同,如果是稀有的紫靈芝價格要更高一點,野生赤芝賣五百到一千都很正常,但栽培紫芝大概就五十元一斤,藥店價格一般都比市場價高。
靈芝的功效作用
1、抗衰老
在抗衰老方面,靈芝的研究比較多,總結為抗自由基和調節代謝平衡。伴隨着人們身體的生長髮育,其也在步向衰老,這是我們避免不了的話題。在中華著作《神農本草經》上就有記載,靈芝為“久服輕身不老”,這個可是祖先不斷積累驗證過的。
2、美容
靈芝在美容上的功效得到愛美人士的認證,特別是最近流行喝的靈芝茶。筆者身邊有一個朋友,吃靈芝祛斑的效果很明顯。在研究上的成果,是關於靈芝調節微循環,促進微細血管的流通,帶來營養,帶走代謝廢物,讓皮膚通透,白裏透紅。
3、安神催眠
老人家對這個方面特別認同,人上了年紀啊,不容易深睡,淺睡質量差。靈芝具有鎮靜安神的作用,堅持下去,對神經衰弱等造成的失眠特別管用。
4、保肝解毒
我們都知道,肝臟是負責解毒的,而誰又幫肝臟解毒呢。靈芝是一個不錯的選擇,之前新聞上有報道過,誤食毒蘑菇,可以用靈芝水解毒。當然,是針對毒害造成肝損傷的例子。而肝臟也是處理酒精的器官,促進肝臟對藥物、毒物的代謝,多關懷你的肝吧。
5、抗腫瘤
在最新的研究進展裏,有些朋友對這個方面深有體會。相當一部分的食用菌具有抗腫瘤的功效,而長期服用靈芝的腫瘤患者,在相關指標上得到明顯的改善。
靈芝怎麼吃
1、靈芝單味煎服或與人蔘、黃芪、當歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白朮、茯苓等配伍,可養心安神,養肺益氣,滋肝健脾。
2、將靈芝與有關中藥研成細末,入布袋,置於容器中,加入白酒,浸泡30天后,可去渣飲用,用以治療肺結核、慢性支氣管炎、神經衰弱、高血脂、高血壓及頑固性胃炎等症。具體加入哪些中藥,可請當地中醫指明,建議不要自己隨意搭配中藥。
3、靈芝能夠泡水或者泡茶喝,但是味道並不太好,雖然能增強抵抗力,效果卻不太明顯。一般用來泡水喝的靈芝都是研磨成粉末狀的,水温不要超過40度,泡的過程應該少於20分鐘。
孕婦吃靈芝注意事項
有極少數人對靈芝有過敏,所以對靈芝過敏的孕婦就不宜吃靈芝。靈芝雖可提高免疫力,不過最好要適量,因為靈芝湯是大補之物,補太多反而有所不利。
靈芝在以下情況是不建議使用的:孕婦如果是做了手術前、或做手術後一週內,或正在大出血的孕婦是不能吃靈芝的。雖説靈芝有很好的功效,在懷孕期間吃可減少生病的可能,對於寶寶健康也有利,但藥補不如食補,一定要明白。
靈芝它是一種藥,孕婦是要補,但補藥一定要慎重,不能隨便多吃,必須經過醫生正確的指導方可食用。孕婦正確的補營養方法依然是從食物中獲取,加上平時注意不要過度疲勞,保持良好的心態和平衡的情緒,適度的鍛鍊,低鹽飲食,均衡營養即可。
在我們生活中,靈芝常聽説但並不常見,因為靈芝非常的珍貴稀有,尤其野生靈芝更是可遇而不可求,甚至有錢都難以購買的真野生靈芝。靈芝雖然被譽為仙草之一,但也不宜大量食用,吃太多反而會危害自身健康哦!
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