人蔘果都有哪些方面的營養？

生津止渴、增強免疫力、抗癌防癌。

人蔘果，性温、味甘，含有高蛋白、多種維生素、氨基酸、低糖、多種微量元素等等營養成分。含有的硒元素，能夠激發人體細胞的活力，增加免疫球蛋白的產生，保護心血管，提高機體免疫力，起到預防和治療癌細胞的作用，而且含有的維生素C及多種礦物質，可以增強皮膚細胞的活力，使皮膚更有彈性，起到抗衰老、防皺紋、美容養顏的作用。

人蔘果中含有較高的蛋白、低脂肪、低糖等，同時富含氨基酸、維生素C和硒及鉬、銅、鋅、鐵等十來種對人體有益的微量元素，具有保健功效。

人生果具有生津止渴、增強免疫力、抗癌防癌之功效。