五月上市水果

摘要：五月上市水果有：芒果、紅香蕉、黃皮、桑葚、番石榴、牛奶蕉、櫻桃、荸薺、山竹、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、西瓜、桃子、香瓜、鶴首瓜、李子、草莓、檸檬、台灣蓮霧、澳州堅果、枇杷、油梨等等。

一、五月上市的水果有哪些

五月上市的水果分別有：芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黃皮、桑葚、番石榴、牛奶蕉、櫻桃、荸薺、山竹、鶴首瓜、觀賞南瓜、李子、草莓、西瓜、桃子、香瓜、檸檬、台灣蓮霧、澳州堅果、枇杷、油梨等等。

二、品種介紹

1、芒果

芒果一般在四月成熟，但是五月仍有上市，芒果富含維生素C，常吃可以提高人體抵抗力，它還具有一定的藥用價值，對於嘔吐、暈船、口渴、胃部不適等症狀有緩解的功效。

2、蓮霧

蓮霧一般在五月成熟，它帶有一種特殊的香味，是自然解熱劑，蓮霧富含營養，其營養成分有糖類、蛋白質、維生素B、C以及膳食纖維等等。

3、枇杷

五月是枇杷成熟的時節，枇杷富含營養，如葡萄糖、鉀、鈣、鐵、磷、各種果糖、維生素A、B、C，其果實具有潤肺、止咳、止渴的功效。

3、草莓

草莓富含營養，如蘋果酸、檸檬酸、果糖、蔗糖、氨基酸、水楊酸、鈣、鐵、磷等礦物質。

4、桃子

桃子含有大量的鐵量是水果之冠，還富含礦物質、多種維生素、果酸，另外，新鮮桃子口感爽脆，味甜多汁。

5、桑葚

桑葚含有一種叫花青素的東西，具有美容養顏的功效，另外，桑葚還具有抗疲勞、調節免疫、抗衰老等功效，一般桑葚在5月大量上市，桑葚的顏色越深，含花青素就越多，口感也越甜。

6、櫻桃

櫻桃不但長的好看，而且美味，5月一般是櫻桃大量上市的時節，一定要吃個夠，但是櫻桃是一種比較嬌氣的水果，除了當季可以吃到，其他時候根本不會有。

7、山竹

“果後”是山竹的美稱，它的味道甜美，另外它還具有較大的藥用價值，山竹可以防止各種皮膚感染，還可以控制發燒的温度，不過，對於吃貨來説，口感更重要。

8、李子

5月是李子成熟的季節，它具有一定養肝、清熱、生津、利尿、美容養顏的作用，李子富含糖分、礦物質等，具有緩瀉的功效，可治療便祕、高血壓、生理不順等等。