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請問山藥含有那些營養成分?

科普2.61W
請問山藥含有那些營養成分?

是入肺、健脾、補腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管彈性,還有潤肺止咳的功能。

碳水化合物、氨基酸、糖蛋白、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素C、膽鹼、澱粉酶。

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