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高血脂患者還能吃雞蛋嗎?

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高血脂患者還能吃雞蛋嗎?

一般來説有高血脂是不能多吃雞蛋的,需要控制飲食,這個非常重要,高血脂控制飲食和多活動鍛鍊,注意飲食很重要,多吃蔬菜水果,多喝白開水,不能吸煙喝酒,少吃高脂肪和油膩的食物。

血脂的化驗成分主要包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。如果是總膽固醇或低密度脂蛋白膽固醇升高,可以吃蛋青,但是不要吃蛋黃,因為蛋黃中的膽固醇含量是非常高的,吃了以後膽固醇含量會進一步的升高。