甜瓜是熱性還是涼性的？

夏季時各種水果爭相上市，有時都不知道該選擇哪一種了。可是當你來到水果攤的旁邊時，你一定會被甜瓜香香甜甜的味道所吸引，拿起來聞聞，便捨不得再放下，畢竟這甜瓜不僅僅是聞起來香甜，吃起來那也叫一個爽口啊。吃了很久的甜瓜，也許有人還不知道甜瓜到底是熱性還是涼性的，那就請接着往下看小編的分享吧。

甜瓜究竟是涼性的還是熱性的？甜瓜是涼性的水果。甜瓜味道甘甜，屬性偏寒，能夠解渴利濕，特別在夏季的時候其所含有的豐富水分可以幫助解決胃口不佳、舌幹口澀等問題。但是因甜瓜是涼性水果，所以脾胃虛寒的人和體虛血弱的人不要過多的食用，同時孕婦也不是很適合吃過多的甜瓜。

瞭解了甜瓜的屬性，大家就知道了這甜瓜什麼時候該吃，什麼時候不該吃了，畢竟只有陰陽平衡的體內環境才會有健康的身體狀態，決不能讓過涼或過熱破壞了這一平衡。

性屬寒涼的甜瓜都有哪些吃法呢？接下來就和大家分享一二。

甜瓜的吃法：1.生吃洗乾淨後切開直接吃，品嚐甜瓜最本真的新鮮味道。

2.做成美味的菜餚小編跟大家分享一道“八寶釀甜瓜”的做法。

原料：甜瓜1個、糯米50克、去核蜜棗35克、青梅15克、糖蓮子

25克、金桔餅15克、香櫞條15克、熟白果肉25克、核桃仁30克、白糖75克、澱粉10克。

做法：1、甜瓜削皮，在瓜蒂處開7釐米見方的口，取下作蓋，掏出瓜瓤。

2、將甜瓜放在清水中洗淨，在瓜的正面刻菱形花刀(刀深0.4釐米)。

3、將糯米淘洗乾淨。

4、放入盤中，上籠蒸後取出，用白糖拌和，從方口處填入瓜中。

5、蓋上方蓋，放在碗中，上籠蒸20分鐘取出，將瓜方口向上放入湯盤中，四周圍糯米飯。

6、炒鍋上火，舀入清水，放入白糖燒沸，用水澱粉勾芡，澆在甜瓜上即成。