孕期孕婦能不能吃柚子
柚子是芸香科植物柚的成熟果實,它味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量其他營養素,是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子之肉與皮,均富含枳實,新橙皮和胡蘿蔔素,B族維生素、維生素C,礦物質,糖類及揮發油等。
柚子的功效:
柚子肉有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。
具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、□淡、消化不良等症,幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
孕婦能吃柚子嗎。
能吃。
柚子適合孕婦吃,柚子所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女,有預防貧血症狀發生和促進胎ㄦ發育的功效。
產婦能吃柚子嗎。
能吃。
但是柚子性涼,母乳餵養的產婦適量吃,以免引起寶寶腹瀉。
嬰幼ㄦ能吃柚子嗎。
能吃。
嬰幼ㄦ能可以適當吃柚子,注意不可過量,柚子對寶寶有-定的藥甪效果。
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