聖女果和西紅柿的營養成分一樣嗎？

聖女果的含糖量比西紅柿高。

聖女果也叫櫻桃番茄，櫻桃番茄和西紅柿的營養價值是有一些差別的：1、葉酸含量不同。2、維生素C含量不同。3、鉀元素的含量不同。4、櫻桃番茄中，煙酸、維生素E、鋅、碳水化合物等含量也幾近於大番茄的兩倍。

聖女果和西紅柿的營養成分沒有多大差別。

聖女果所含微量元素極其豐富，相比大西紅柿而言更勝一籌，聖女果所含的維生素C和葉酸等，聖女果的口感清爽潤口，不僅肉質緊實，水傷還大，是當之無愧的補水美白食品。